時間の余裕=心の余裕 | 〜みゆらぎ~みゆのノコノコ~クリスタルボウル☆千葉〜

〜みゆらぎ~みゆのノコノコ~クリスタルボウル☆千葉〜

~みゆらぎ~とは「みゆ」という名前と、心地よさを与える「ゆらぎ」をくつけて『MIYURAGI』です。ピラティスやヨガ系のレッスンを行ったり…水晶で作られた楽器「クリスタルボウル」を奏でて、ココロとカラダをゆるめてリラックス♪笑顔になるお手伝いをしています♡


先週の土曜日…


仕事のあと、時間に余裕があったので、お天気もよかったから写真をたくさん撮りました(いつもスマホカメラですが^ ^)




外は暑かったけど

見上げた空や…




優しいエネルギーの樹々や葉っぱ















揺れる葉を見ながら

揺れる葉の音、風の音

1/fゆらぎ (´︶`艸)






そして緑が見えるスタジオにて

自撮りの撮影(*・ω≦)p








明るくて、樹々が見えて


とっても気持ちの良いスタジオです






私がふたり!!すん!(笑)


時間が経つのが早い!早い!

楽しかったぁ(*^▽^*)





スタジオの出入口!!




2階ロビー








久しぶりにメインエントランス



日本メディカルトレーニングセンター

(リソルの森 内)







時間に余裕・自分だけの時間は

心の余裕に繋がる大切な時間ですね

ほんと、大切❣️




もし今、家族のため、人のため…
仕事や家事、いろいろあって
モヤモヤしてる時は、是非
少しだけでもいいので
是非、自分だけの時間を
つくってみてください…(*'Ⅴ`*)