こんにちは。
RPMとBODYPUMPインストラクターの川合です。
まずはRPM情報からお知らせです。
RPM情報は常に館内のあらゆるところに掲示してありますが、皆様ご覧いただけていますか。
今回お伝えする最新情報は二つ。
①11月5日木曜の深夜3時～、アウトドアイベントとして築地にサイクリング行きます
申込場所はマシンカウンター。参加費は保険代の300円のみ。
②10月19日から始まる今週、実はバックナンバーのRPM59の発表会を各クラスで行っています
今回のバックナンバーはとっても不思議なRPM。
他のナンバーと比べ、ペースは随分ゆっくりですし動きの変わり目が凄く複雑。
今まで違う表情のRPMが見られると思います。
さてさて、次はBODYPUMP情報です。
BODYPUMPは本日火曜日までが新曲シーズンで、明日の水曜日のクラスよりMIXになります。
金曜日と土曜日ももちろんMIXです。
久々の過去のナンバー、全力で楽しみましょう♪