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みなさんこんにちは!

今日はボディステップ108アスレチック新曲発表会でした!

108番自体はだいぶ慣れた方も多いと思いますが、アスレチックの新しいハードな刺激はいかがでしたか??

今回の5曲目はスクワットいっぱいのスクワット祭りですが、アスレチックはそれにさらにバーピー祭りでしたね☆

これは体が変わりそうな予感・・・!!

アスレチックは3か月に1回しかできないのが残念ですね(*_*)

 

そしてアスレチック新曲発表会ではレアキャラの石崎コーチでした!

今後のアスレチックの新曲発表会でも一緒にできたら楽しいですね♪

 

明日からはまたバックナンバーに戻るクラスがほとんどだと思いますので、しばらくは108はおやすみですね('ω')

久しぶりのバックナンバーも楽しんでいきましょー!!

 

そして明日は海の日の祝日プログラムとなっております。

RPMとボディステップの担当に変更がございますので、確認をお願いいたします!

 

 

 

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