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時々私は、ショートスリーパーなのではないかと思うときがあります。
20代の頃は同人作家をしていたので、寝る時間を惜しんで作品を書いていました。
20後半になると、同人作家を卒業しました。
友人に言わせると「卒業」ではなく「休学」らしいので、また戻ってこいと言われています。
本格的に語学の勉強や旅行がしたくなり、学費と旅費を稼ぐ日々が始まりました。
結構遅くまで働いていました。
そして学費が貯まったので、30になる頃に語学学校に通い始めました。
学費と旅費を稼ぐために残業、合間に学校に通い、また寝る間も惜しんで勉強をしました。
その後リーマンショックで不景気なり、学費が稼げなくなったので、学校に通えなくなりました。
それでも基礎は大分できたのではないかと思っています。
その後も独学で勉強を続け、現在に至っています。
リーマン後の不景気では生活費のための残業、景気が戻ってきてからは仕事が忙しくて強制的な残業でした。
おそらく20代から30代前半にかけては、睡眠時間は5時間を切っていたと思います。
週末などもっと寝てればいいのにと思うときもありますが、5時間ぐらいしか寝ていないときのほうがスッキリと目が覚め、調子が良かったりします。
最近「夜中に何回も目が覚める」「寝つきが悪い」「寝起きも悪い」という記事を書いているのですが、このときのほうがすぐに眠れて、夜中に目が覚めるということもなかったような気がします。
今から思い返すと、いろんな意味で充実していたからなのかもしれません。
がんを罹患してから、睡眠不足はがんに良くないので、なるべく寝るようにはしています。
もう無理はきかない歳になってきたと思っています。