『まんまる商店街』はママの楽しみと癒しがたっぷり♪
お次の出店者紹介はリラックスブースの『整体』です
自分の身体の事は二の次三の次。。四の次。。
そんな大人ばかり
少なくない
子供がいる方は特に、子供と一緒にマッサージは中々行きづらいかと
この度は30分無料の『見守り保育ブース』がリラックスブースの隣に♪
なのでお子様がいても、お気軽に施術を受けて頂けます
ぜひ、抱っこにおんぶでガチガチのカラダ緩めに来てくださいね
もちろん、お仕事を頑張っているパパさんも大歓迎です
推拿（すいな）整体は手技により気血の流れを整え
筋肉・骨格のバランスを整えて
本来からだが持っている自然治癒力を高める整体術です
自律神経にも作用し、内蔵の働きをも活性化させます。
肩コリ、腰痛などの悩みの方はもちろん
日頃の疲れを感じてる方もスッキリとしますよ
《整体師今野仁美さんからのメッセージ》
出張推拿整体Oma virittääの整体師として活動している今野仁美です。
娘を町田の助産院で出産したのを機に食べ物、身体、心の繋がりに開眼し
家での食事はマクロチックな食に変え
なるべく薬に頼らず家庭で出来るお手当て法で身体の不調を治しています
自分の身体をほぐすのには「自力整体」をしているので
日常自宅で身体を整えられる方法もお教えいたします。
よろしくお願いします。
今月のおうちサロン日程
holoholoのメニュー＆料金
なしえだのおまたぢから®の詳細＆料金
おまたぢから®等の講座に関するリクエストフォーム
おまたぢから®に関するなしえだの過去記事
（感想も含む）
現在、「にわとくら」以外の場所での開催
お子様連れでの開催は、リクエスト制とさせて頂いております。
ご希望の方は上記リクエストフォームよりお問い合わせください。
日本おまたぢから®協会のHP
今後の講座＆イベント詳細
和のいえ「櫻井」（＠西東京市新町）
和のいえ櫻井の設備関係上現在、未就園児と一緒のご参加はご遠慮頂いております
お子様連れのご参加＆出張開催希望はリクエストフォーム
にて受け付けております
3月22日（火）
10:30～12:30おまたぢから®生理トレーニング®本講座basic
3
本講座再受講無料枠あり♪
13:30～15:00 おまたカフェ
4月19日(火)
10:30～12:30おまたぢから®生理トレーニング®講座basic
本講座再受講無料枠あり♪
13:30～15:00 おまたカフェ
4月27日(火)
10:30～12:30おまたぢから®生理トレーニング®講座basic3
本講座再受講無料枠あり♪
13:30～15:00 おまたカフェ
おうちサロンMOMO主催(お子様連れの方歓迎）
3月28日（火）
10:00～12:00 おまたぢから®生理トレーニング®本講座basic増席
13:00～15:00 おまたぢから®生理トレーニング®本講座advance増席
午前午後通し参加の方は割引あり♪
大人気のタキ飯＆スイーツも一緒に食べましょう
お申込みは
お申込みフォーム
第二回まんまる商店街開催決定！！
4月24日（日）田無北原保育園
『出店者＆講演者紹介
』
全ての女子に伝えたい！
自分で「生理を気持ちよく」するためのワークショップ
【内容】
ＢＡＳＩＣ（２ｈ）
・からだが求めるHAPPYな生理とは？
・目指せノンナプキン！百害あって一利なしなナプキンのお話
・生理はからだの通信簿！美容と健康の為の生活習慣
・おまたぢから®（生理トレーニング®）トレーニング
ＡＤＶＡＮＣＥ（２ｈ）
・からだの仕組み＆取扱説明書
・飲む前に知っておきたい『ピル』や『鎮痛剤』のお話
・生理と健康の大敵「冷え」のお話
・子供達にも伝えたい産みたいときに産めるからだ作り
・おまた筋トレーニング
注）講座の内容は急に変更になる場合がございます
【こんな方におススメ】
生理痛がある
夜も拝血する
ナプキンでかぶれる
ＰＭＳ（月経前症候群）がある
生理が不規則
お腹や手足が冷えている
体温が低い
尿漏れがある
婦人科系疾患がある
体温が低い（36.5℃以下）
おまたぢから®（経血コントロール）に興味がある
オリモノが多い
妊娠を望んでいる
女の子のママさん
子供たちにちゃんと生理を教えたいetc...
更年期障害が気になる
元気に老年期を過ごしたい
【持ち物】
・筆記用具
・タオル
・動きやすい服装
（ジーンズ・スカート不可）
【料金】
蔵開き記念価格 ４０００円（期間限定）
(再受講は2000円)
【定員】6名まで
【再受講無料枠】
先着１名様のみ
無料枠を２回以上使用されている方は同時期にお申込みがあった場合回数の少ない方を優先させて頂きます。
おまたぢから®に関するなしえだの過去記事
（感想も含む）
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子供達にも生理を気持ちよく過ごさせてあげたい！
「だけど・・いきなり本講座は・・」と言う方の為のお話会
【内容】
講師から生理とおまたぢから®のお話30分
質疑応答30分（合計１ｈ）
【対象】
本講座未受講の方
本講座受講済の方
【料金】
1000円
【持ち物】
筆記用具、メモ帳等
【その他】
テキストはありません
筋チェック＆トレーニングはありません
過去のお話会の記事はコチラ
＆レポ
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受講者の方のモチベーションアップ＆疑問解消計画
皆で確実に「気持ちいい生理」に
【内容】
本講座後の疑問や不安をなしえだに話に来てください
成功したことや体験談を話しに来てください
本講座でお話しきれなかったからだや生理のお話を聞きに来てください
おまた仲間を作りに来てください
【時間】1.5h
【対象】おまたぢから®本講座を受講済みの方
【持ち物】
筆記用具、メモ
【料金】
1000円（期間限定価格）←なしえだの気が済むまで
おまた筋チェックは
500円
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