葉山・海辺のワークショップ
～ 一色海岸で踊りましょう ～
春
ゴールデンウィークやってきましたね
気温がほどよく
空と海の美しい季節
一色海岸で一緒に踊りましょう
葉山生まれのナシャールが
幼いころから通った一色海岸
御用邸の真裏の
パワースポットで
踊ってエナジーアップ
● 4/29(土・祝）13:30-15:00
● 5/4 (木・祝）13:30- 15:00
● 5/6 (土・祝）11:00- 12:30
※雨天中止
中止の場合は前日の夕方にお知らせします。
5/6だけお天気予報がいまいちですが様子見ますね。
集合
15分前に バス停「一色海岸」上りのベンチ
※逗子駅からは3番線のバスでお越しください。
集合したら、ゆっくり海岸へと歩いていきましょう。
内容
ワークショップは90分間。
広い海と空を眺めながら
瞑想と
リラックスした呼吸法
ストレッチ
裸足で大地を踏みしめるダンスタイム
ベールで春の風を感じながら
ハートを開いて
体いっぱいに踊りましょう♪
前回開催の写真から
途中、海辺でハーブティーとスナックの
ピクニックティータイム
つき
写真家でもあるナシャールのiPhoneでの
ミニミニ撮影会
つきです
前回の様子はこちら
砂浜か、芝生エリアでワークショップします
遅れて来ることがあってもOK
一色海岸でわたしを探してください。
※ベールがある方はお持ちください。
※ヒップスカーフをお持ちください。お持ちでない方には貸し出します。
※ビーチサンダルをお持ちになることをおすすめします
※夕方になっていくにつれ肌寒いと思うので、重ね着できるようにしていただけたらよいと思います＾＾
終了後、
希望者で近くのカフェでナシャールとお茶タイム
1時間程度 予定
希望される方はお声がけください。
晴れの日も曇りの日も
海と風と空と太陽の
美しい光を浴びながら…
参加費
3500円
ハーブティーとスナック、ミニ撮影つき
ナシャールレッスン初めての方は体験受講 2,000円です。
ワークショップでも適応いたします。
ご予約方法
予約制で行います。
参加希望のの方は、ナシャールとつながっている方は、メッセンジャー or 公式LINEなどから個別に「出席します」とのご連絡ください。
その際、カフェタイムも参加希望か連絡ください（お店の予約します）
メール
●件名
「海辺のワークショップ参加希望」
●本文
1)参加日 ( 4/29, 5/4, 5/6のいずれか）
2)お名前
3)電話番号（当日の連絡用です）/ LINEのID
4)カフェタイム参加 Yes /No
お書きください。
▼GW後の予定 ⇒ 5/18 (木) 13:30-15:00
ピンと来た方のご参加をお待ちしています
ナシャール出演情報
● 5/11(木) 夜
渋谷 ボヘミア レストランショー 出演
ナシャール主催ベリーダンスショー Dreamy Night
with YUKTA
20:30~ ※ご予約はお店へお電話で
● 6/18 (日）夜
NASHAAL 主催
夏のソロショー Summer Dance Festival vol.2
with MEDIHA, YUKTA, YUNG
新宿御苑 ROSSO
● 7/26(土）藤沢 OCEAN REFRESH イベント出演
イベント詳細は、Instagramが最速です。ご覧ください。
「内なる女神を目覚めさせる」ベリーダンスとセルフラブの
ナシャールのレッスンの内容詳細は、公式ウェブサイトから