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39㎞地点の第3エイドA3を出発したのは
スタートから7時間
11時ごろ

この先は…
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200mの上り下りから…
700mの上りが10㎞ほど続くみたい。
でも、10㎞で700m上昇なら走れるぐらいの傾斜だし大丈夫!
…と思ってました…


まずは200m上がる水沢峠へ
日照りのロードを2㎞ガーン
急登と下りを3㎞

そして10㎞の上りパートへ…
ここも最初の数㎞はロードガーン
なので炎天下…


もー暑い暑い…滝汗
日陰のある林道に到着するも…
水は残り1ℓ…
まだ第4エイドA4まで12㎞ほどあるのに…


日陰で少し休憩し林道を走ります!
ほとんど皆んな歩いているので…
どんどん抜けます!プンプン
だけど…次第に暑くて…


あかん、無理ー笑い泣き


またしても日陰で休憩チーン
その間にどんどん抜かれて元どおり…
走る意味無い???
疲れただけやん笑い泣き


しかも水は残り500ℓぐらい…
あかん、歩きや…
貯金使いきってもいいから安全策や…


もー弱気モードで歩きに変更ショボーン
延々と同じ景色の続く林道を歩き倒します…


もー写真を撮る余裕もなく…
水が残り2、3口になった時に長門牧場に到着
でも、まだエイドじゃないんです…

残り4㎞…
日陰の無い、動物もいない、牧場の外れをぐるっと1周して…
やっと第4エイドA4が…


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とにかく水!
飲むヨーグルト!
コーラ!
もーお腹がちゃぷちゃぷになるまで飲みました。爆笑


で…当然…
気持ち悪…ゲロー


それでも、なんとかバナナを2カケラ押し込みます。

結局A4までは58㎞で11時間
貯金は40分ぐらい


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皆さん、良い休日を楽しまれてます。
もちろん自分も楽しんでます!
見た目がボロボロですがてへぺろ


第5エイドA5までは9㎞ほど
軽い登りと下り。
比較的走れたと思いますが…
第5エイドの直前に急登
なかなかイジメてくれます!チュー


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第5エイドA5に到着。最後のエイド。
68㎞で13時間弱
貯金は1時間

実は、こまきちさんタカヒロさんのバスの時間は19時、制限時間の1時間前

つまり…
15時間以内、
出来れば14時間半でゴールしないと…
ゴールを祝ってもらえない!


あと11㎞を1時間半ぐらい
行けるかなー。
いや、行かないと!
待ってくれてるはずのゴールへ!

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最後のパートは2㎞の平坦なトレイルから入り、そこから最後の急登と見てましたが…
実際は大した登りはなくてアッサリ登り終了。
嬉しい誤算!

そこからは、4㎞の細かなアップダウン。
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ここはご褒美トレイル!

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こんな極上の景色がお出迎え!爆笑
もービクトリーロード!

でも、岩がゴロゴロしてるので、調子にのると危ないです。
実際、2回ぐらいヒヤッとする場面も…

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あと4㎞!
ここまで14時間10分…
キロ8で行けば間に合うか…

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残り3㎞ぐらいはゲレンデを下ります!
攣りそうな足でとばすもキロ6が限界…

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あと1㎞!
思っていた以上にボロボロだけど、走りきれた!


そして…
14時間35分ゴール!!

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こまきちさんタカヒロさんがゴールを祝ってくれました!
ありがとうございます!

間に合って良かったー!

美ヶ原トレイルラン、
楽しかったー!


奥三河の後半はボロボロでしたが、
今回のボロボロは疲れたーっの延長なので、少しは成長したかなウインク




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