【学んだその日にすぐ実践】***先日の講座のプチクッキングで亜麻仁油を使った手作...

【学んだその日にすぐ実践】 * * * 先日の講座のプチクッキングで 亜麻仁油を使った手作りマヨネーズと ツナ缶を使わないツナサラダを作りました。 * * * 受講してくださった方から 早速その日の晩ごはんに 「作りましたー！」と 嬉しいご報告♪ * * * 美味しそうなごはんの写真を添えて♥ ありがとうございます * * * こういうのが嬉しいんですよね✨ * * * 講座を聞いて、ハイ、終わり。 ではなく、家庭でスグに実践できる。 コレ、重要です。 #家庭でスグに実践できる#料理教室#クッキング#お母さんだからこそ#簡単ヘルシーメニュー#おかんズ#スポーツ栄養トレーナー#健康の土台があってこそのスポーツ栄養#食育トレーニング#amelio#亜麻仁油#マヨネーズ#ツナ缶を使わないツナサラダ#オメガ3#身体のキレをよく#集中力#老化防止#抗酸化作用#神経伝達#healthyfood#beauty

林八栄子（未来向上⬆︎食育トレーナー）さん(@amelio.shokuiku)がシェアした投稿 -