*【ごま、種子類】*マグネシウム、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルがバランス良く... * 【ごま、種子類】 * マグネシウム、カルシウム、鉄、亜鉛 などのミネラルがバランス良く 含まれている。 * ビタミンEも豊富、抗酸化作用バッチリ！ * ナッツを選ぶときは、 裏面の原材料を見て 植物油脂の使われていないものを 選びましょう！ #まごわやさしい#ごま#種子類 #ナッツ類#抗酸化栄養#アンチエイジング#ビタミンe #マグネシウム#カルシウム#鉄#亜鉛#ミネラル#豊富#植物油脂#質の悪い油#ご用心#健康#食育 #healthyfood #美容 #元気 林八栄子（未来向上⬆︎食育トレーナー）さん(@amelio.shokuiku)がシェアした投稿 - 2017 Dec 3 7:06am PST
