おはようございます！
今日は天気良くて、久しぶりに洗濯がよく乾きそうです！！
今朝のご飯はこんな感じでスタート。
昨日の残りと、
昨日作ったフルーチェ。それに食パンまでつけちゃいました。
食べた結果は・・・
食べすぎでした。
前だったら余裕で食べちゃう量でしたが、
やっぱり、食前のグレープフルーツが効いてるのかな・・・
せっかくおなかいっぱいになったんだから、
途中でやめればいいのに
やっぱり目の前にあるとつい食べてしまう・・・
だから太るんですよねえ・・・
やっぱり、基本は「サラダ＋グレープフルーツ＋豆乳」だけってことにして、
あとは子供の残り物ってことに徹したほうがよさそうですね。