10月2日(金)の午前と夜に開催の
オンラインイベント（会場Remo）
なるるな at Homeの
出展者紹介のお時間でーす！
今回は
ゆるふわボディケア
真澄さん
真澄さんはとても穏やかな話し方をされるかたです(*´▽｀*)
ゆ～ったりとした動きで
体が楽になるのは本当に不思議！
真澄さんは昼の部・夜の部共に
3種類のボディーワークをして下さいます。
・お腹すっきり体験会
１０：１０～１１：４０
２１：４５～２２：１５
脚をパタパタと動かすことで
お腹回りの緊張をほどいていきます。
脚が重いなという人におすすめ！
※仰向けに寝た状態で行います。
※２０㎝くらいのゴムのボール
またはクッションやバスタオルをご用意ください。
ボールは１００均でも購入できますよ。
・肩回りすっきり体験会
１０：４５～１１：１５
２１：００～２１：３０
ポイントを押さえて
腕をぐるぐる・ぱたぱたさせことで
肩周りの緊張をほどいていきます。
腕が動かしにくいな
肩が重たいなという人におすすめ！
バストも・・・
※座った状態で動かしていきます。
・頭すっきり体験会
１１：２５～１１：５５
２２：２５～２２：５５
頭皮をやさしく動かすことで
頭の緊張をほどいていきます。
思考にのまれがちな人にもおすすめ！
※頭皮を動かしますので
髪の毛は結んだりしない状態でご参加ください。
『amical®』という体をゆるめるボディメソッドのトレーナーさんで
私も一度体験してみたことがあります。
動きは本当になんてことない…というか
ものっすごく柔らかいボールを体に挟んで
ちょっと体を動かすだけなんです。
何なら寝てしまえそうなくらい
何にもないのに終わると体の硬くなった部分がほぐれて
スッと楽になるんです！Σ(ﾟДﾟ)
それをなるるな限定無料で教えてくれるんですって！
私も肩回りは…いやお腹も…
うーん頭もキューッとなって…………
居座っちゃだめかしら？(ΦωΦ)←実行委員長仕事放棄
1回あたり最大5人の少人数なので
ご予約をオススメします！
ゆるふわボディケア
真澄
ブログ：https://ameblo.jp/masumi-body/
Facebook：https://www.facebook.com/masumi.yamasaki17
Instagram：https://www.instagram.com/masumi_body/?hl=ja
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なお、『なるるな at Home』の入場申し込みも併せてお願い致します。
最初から最後までいれなくても大丈夫！
ちょっとでもお時間ありましたら
ぜひお話しに行ってみて下さいね🎶
メールアドレスの入力だけの簡単なフォームで
自動返信ですぐURLが届きます。
お気軽にお申し込みください。
※注意：Remoは下記の条件のみ運営サポート対象です。
スマホやタブレットは対応しかねる部分がありますのでご了承ください。
①パソコン
②Wi-Fi
③Google chrome
用語が分からない場合は
こちらの吉田寄稿記事を参照下さい→【Remo入門】事前準備編
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入場申し込みをしましたら
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あらかじめ見ておくことをオススメ致します。
適宜詳しい出展情報もアップしていきますので
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それでは10月2日(金)
10：00～12：00 （昼の部）
21：00～23：00 （夜の部）
気持ちが軽く『なる』
新しい自分に『なる』
そのための一歩を踏み出せますように
願いを込めて✨
ご来場お待ちしております(*´▽｀*)