イヤホン派？ヘッドホン派？

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ずっとイヤホン派です。

マイヘッドホンは一度も持ったことがない

今愛用してるのは、こちら

 

FOCUSPOWER F10 Bluetooth V4.1 ヘッドセット 軽量ミニ型 ブルートゥース イヤホン ワンボタン ワイヤレス マイク内蔵 片耳 高音質 iPhone＆Android対応 ブラック 6時間連続再生 日本語音声ガイド＆日本語マニュアル 12ヶ月保証付き

片耳用です。

こんな箱入り。

持ち運びに便利なケース付き。

スマホとBluetoothでつなぐだけ。

ボタン一つで、操作も簡単

これで、息子が寝てる横でYoutubeでお笑い見たり、音楽聴いたりしてます

私はそうやって動画や音楽をちょっと聴くだけですが、ハンズフリー通話もできます。

マグネット式USB充電器で、充電もスマートで簡単。

そして安い！　2000円くらい。

少し前までイヤホンコードの長さや絡まりに悩まされたりしてたのに、

なんかもう、、ほんとに便利になっていくよね。

10年後、

息子が中学生になった時は、さらにどれだけのものが進化しているんだろう

…と、たまに想像すると恐ろしくなる

今の時点でも新しいものについていけていないのに

歳をとると面倒で、「新しいものなんて…」とつい思いがちだけど、

色んな事に興味を持って生きなければ

と、思う今日この頃です。

10年後のイヤホンはどうなってるんだろう…。

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婦人科受診。 〜ジエノゲスト、服用中止

本日、D13。

前の周期から、子宮内膜症＆チョコレート嚢胞再発予防でジエノゲスト（黄体ホルモン剤）を飲み始めるも、

2週間ほど飲んだあたりから気持ちが落ち込んだり、パニック障害が悪化

D4から、ジエノゲストの服用を中止しています

で、今日は一か月ぶりに婦人科の受診でした。

ジエノゲストを服用してみてどんな感じかってのを伝えるための受診。

ここ1ヶ月の状況を説明（パニックのことも）しました。

・パニックの悪化がジエノゲストのせいとは言い切れないが、そういう副作用も出るものだということ

　（私生活でちょっと不安定になる原因になることがいくつか起きたので、そのせいかもしれない）

・ジエノゲストを服用しても、チョコレート嚢胞などの再発率が低くなるのは3割から1割程度？だということ

・無理をしてまで飲むこともないということ

…などを説明していただいた。　

が、うろ覚え

というのも、今朝も不安感があって、

エチゾラム0.25mgに加えて、デパス0.5mgの1/2錠を飲んだんですよね。

そしたらかなり眠気というかぼんやりしてしまって、先生の説明をしっかり覚えられなかった

ていうか、エチゾラム（デパスのジェネリック）0.25mgと、デパス0.5mgの半分 って違うのかな？

理屈？ではほぼ同じもののだと思うんだけど、デパスの方が眠気＆ボンヤリが強く出てしまう気がする…

で、結論としては、

ジエノゲストの服用はやめる　ことに

しばらく服用をやめて、パニック症状が落ち着いたら、

またジエノゲスト（少し残ってる）を服用してみてもいい。　1日1錠とかでもOK

それで大丈夫そうだったら服用再開してもいい。　本格的に再開するならまた薬を処方してもらわなきゃなので受診が必要

あとは、これまで通り、

子宮頸がん検査を半年ごとに受けて（その時にチョコレート嚢胞、内膜症のチェックも）、様子見。

前回の検査が9月だったので次は3月なんだけど、少し早めて次回の診察は1月になりました。

その時に子宮頸がんの検査をするのか？不明

あと診察の終わりに、先生が「大丈夫ですか？」と改まって聞いてくれて、ちょっと嬉しかった

メンタルクリニックの先生とは大違い！←ふつう逆よね

てな訳で、とりあえずは、パニックの様子見です

昨日とかも時折胸が苦しい＆じんわり痛かった…

今、これ読んでます。

レビューも良いので、何か突破口になるような意識の変化が持てたらいいなぁと期待を込めて

敏感すぎるあなたへ 緊張、不安、パニックは自分で断ち切れる

なにをやってもペラッペラ・ペチャンコもめん

モンスターヘアチェッカーの結果は…

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【質問】ダイソンヘアケア製品を試してみたい

試してみたい！

ダイソンのドライヤーも試してみたい。

けどめっちゃ高い！！

ていうか、

なにをやってもペラッペラ　ペチャンコもめん

っていうのが的確過ぎる。笑

猫っ毛で、どうしてもペターンってなってしまいます…

若い頃はまだそれでも良かったけど、40代になってからじわじわと「ヤバいな～」と……

同居してから白髪もグンと増えたし…　同居解消後は少し減った気がする

それでもテクがあれば（例えば美容師さんとか）、ボリューミーに仕上げられるんだろうけど、

テクもないので

美容院で教えてもらっても、自分ではほぼほぼできないよね

今使ってるドライヤー（パナソニックのナノイー）もだいぶ長いから買い換えたいなー。