今日は朝から抗うつ剤の副作用で
ボーッとしてしまいました。
何気に一番きついです。
そして、仕事中に突然胃に激痛！
『痛っ！！！』
と、思わず叫んでしまったので
職場の方を驚かせてしまいました。
すみません…。
おそらく『胃痙攣』だろうとのこと。
数分で治まりましたがかなり
激しい痛みでした(><)
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今日のごはんは…
朝 なし
昼 お弁当
夜 納豆、果物、チーズ
完食 なし
もうバランスとか気にすることなく
食べたいと思ったものだけを
揃えた夕食です（笑）
果物が甘酸っぱくて美味しかった！
胃に優しいかはわかりませんが…笑
ごちそうさまでした。
お昼のお弁当は職場の方の手作り
いただきました。
玄米や野菜もあって栄養満点で
とても美味しかったです！
ありがとうございました。
お昼間だけは調子が良いので
昼ごはんも普通に食べられます。
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胃薬を購入して帰りました。
また痛くなった時用に…
それにしても痛かったです…。
またあの痛みがあったら怖いな。
ストレスなんて本当に良い事
一つもありませんね。
明日からまた寒くなるようですね。
皆さま体調などお気を付けください。
（私が言っても説得力ないですね^^;）
今日も一日、お疲れ様でした。
読んでくださって
ありがとうございました。