今日は朝から抗うつ剤の副作用で
ボーッとしてしまいました。
何気に一番きついです。
そして、仕事中に突然胃に激痛!
『痛っ!!!』
と、思わず叫んでしまったので
職場の方を驚かせてしまいました。
すみません…。
おそらく『胃痙攣』だろうとのこと。
数分で治まりましたがかなり
激しい痛みでした(><)
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
今日のごはんは…
朝 なし
昼 お弁当
夜 納豆、果物、チーズ
完食 なし
もうバランスとか気にすることなく
食べたいと思ったものだけを
揃えた夕食です(笑)
果物が甘酸っぱくて美味しかった!
胃に優しいかはわかりませんが…笑
ごちそうさまでした。
お昼のお弁当は職場の方の手作り
いただきました。
玄米や野菜もあって栄養満点で
とても美味しかったです!
ありがとうございました。
お昼間だけは調子が良いので
昼ごはんも普通に食べられます。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
胃薬を購入して帰りました。
また痛くなった時用に…
それにしても痛かったです…。
またあの痛みがあったら怖いな。
ストレスなんて本当に良い事
一つもありませんね。
明日からまた寒くなるようですね。
皆さま体調などお気を付けください。
(私が言っても説得力ないですね^^;)
今日も一日、お疲れ様でした。
読んでくださって
ありがとうございました。