入れる・出す・巡らせる その一つの手段の竹ふみ

    

千葉県富津市・君津市・木更津市
女性専用・訪問
【オンライン】

◇若石リフレクソロジー
（台湾式足ツボ）
◇竹踏みレッススン
◇数秘
◇レイキヒーリング

ら＊ら＊ら＊
榎本衣那（えのもとえな）

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何かをしたら◯◯

何かを食べたら、飲んだら◯◯

その昔

TVで◯◯を食べると痩せる！

番組途中で買いに走る私でした

フットワーク軽っ笑

よくやっていましたよねー

テレビでやると、棚から消える

いっつも痩せたいと思っていたわたし。

年に一度の健康診断の前は、

当時いた職場で、

「ダイエット部」の部長をかって出て

ところてんやバナナ、おからクッキーなど数知れず…

結局、ほんの少ししか痩せなかったよね〜(-｡-;

減っても確実にリバウンド

今、思うのは

何か一つをしたら痩せる‼️

何か一つをしたら健康になる‼️

私達の身体って

そんなに単純なものではなくて

お口から入れたもので体はつくられ

それを体の隅々の細胞まで巡らせる血液循環

要らない老廃物を体の外へ出す

運動も睡眠も呼吸も大切だと思う

まだまだあるかもね！

入れる・巡らせる・出す

実際にそれらをしたら

今日現在で当時より9キロ減

その手段の一つの中に

【竹ふみ】があります。

　　巡らせる出す

　竹ふみで出来ます！

施術とセルフケアで

あなたの健康を応援📣します！

一緒に健康になろーーー

https://ameblo.jp/naru333-0828/entry-12787199459.html

『メニューのご紹介』

若石健康法

「じゃくせき」と読み

台湾発祥の足裏健康法です。

1970年代の台湾

リウマチによる、膝の痛みに苦しんでいた

呉若石神父（ご・じゃくせきしんぷ）が、

「足を揉むといいらしい✨」

という本に出会い、どこを、揉んだらいいのか？

研究を重ねて自分の足を揉んでいたら、

膝の痛みがなくなった✨

この健康法を、困っている皆さんに

教えなくては！

そして、出来た健康法なので、

若石健康法といいます。

竹ふみレッスンは、

この若石健康法を元に、

100圴の踏み板を使った、

セルフケアレッスンです。

・血液循環をよくする
・臓器の働きを正常化にする
・ホルモンバランスを整える
・老廃物を出す
・筋肉のコリや張りをほぐす

これらが、

ご自身で出来ると、

自分の健康が自分で守れます‼︎

☑️こんなに使えるなんてびっくりした‼️

☑️冷え性が改善され、しもやけが出来なくなった

☑️肩凝りが楽になった

☑️便秘解消

☑️よく眠れるようになった

☑️坐骨神経痛が楽になった

☑️痛み止めの回数が減った

☑️四十肩で、腕が上がらなかったのが

　上がるようになった

☑️食べても太らなくなった

☑️朝踏むとよく動ける

☑️ガサガサだったかかとがツルツルになった

☑️首の小さなイボがなくなった

☑️脇のぜい肉がスッキリした

たくさんご感想をいただいています

足の裏と身体ってこんな感じです

↓↓

使うのは、

ダイソーさんのこの板

皆さんは、どう使っていますか〜？

ちょっとしたコツで

効果的に踏めるようになり

頭のてっぺんから、つま先まで

使えるようになります

リアル・オンラインで
開催中♪
ご相談くださいね！

リアルレッスン予定

​オンラインレッスン随時募集中

（リクエスト開催）

開催方法　zoom

       レッスン50分　質疑応答10分
　※顔出しでご受講いただきます
　※録音・録画はご遠慮ください

​料金 2,500円

　　　テキスト・郵送代含む
　

ご希望制　若石公認反射区図表（厚紙製）
　　　290円

再受講　1,000円　

踏み板はダイソーさんでご用意下さい

　　　ワイド37×10.5×4.5


※振り込みは５日以内にお願いいたします。入金確認後テキストをレターパックにて
郵送いたします


注）返金はできません


妊娠中、重度の内臓疾患のある方は、
　主治医様にご相談のうえ参加下さい

お一人様〜3名様まで

ご予約方法

ご希望時間・反射区表希望あり、なし
公式ラインをご登録の上ご連絡下さい
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https://lin.ee/Gh0otuj

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