千葉県富津市・君津市・木更津市
女性専用・訪問
【オンライン】
◇若石リフレクソロジー
（台湾式足ツボ）
◇竹踏みレッススン
◇数秘
◇レイキヒーリング
ら＊ら＊ら＊
榎本衣那（えのもとえな）
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https://lin.ee/Gh0otuj
今朝は、
宅トレの日
今日、ご参加は
聴く研究家はるちゃん♡
はるちゃんの聴くスクールに入ったことが
きっかけで、
オンラインレッスンが出来るようになりました。
ご縁って、本当に有り難い♡
今朝からiPadでzoom
iPad初心者🔰 写真、自分写ってないやん笑
はるちゃんと一緒に
15分バッチリ踏みました。
踏み始めると
暑くなり、エアコンを消しましたよ。
背中多めに身体もほぐしていきました。
踏むだけじゃないのよ〜
踏み板を使ってストレッチもするの💫
身体を伸ばすと気持ちいい
にゃんこちゃんも🐈
伸び〜は気持ちよさそうだもんね♪
終わったあとのスッキリしたこと！
私、やっぱり、誰かとする
竹ふみが好きだわ♡
竹ふみレッスンを受けていただくと
ワンコインレッスン
「宅トレ」グループにご招待しています。
一緒に踏みましょう♡
まずは、竹ふみレッスンを受けてね！
ちょっとしたコツで、すごく使える板になります。
竹ふみレッスンは、
リクエスト開催しております♪
はるちゃんのブログ
踏まずにはいられなくなる♡
ダイソーさんの板✨
一日、たった15分で
健康・若さ・笑顔を手に入れましょう♪
セルフケアに
竹踏みは、最適ですよ！
臓器が目覚める
踏み方がたくさん✨✨
