若石リフレ&講座
ら*ら*ら
10/25ボンマルシェプラス出張日
4名の方が
竹踏み講座をご受講下さいました。
お友達同士でご受講下さった方々
ただ、踏むだけではもったいない…
ちょっとしたコツで
深〜く効果的に踏めるようになります。
早速、感想を送ってくださいましたので
ご紹介致します。
![宝石紫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/117.gif)
今日はお世話になりました。
日々の暮らしに取り入れやすい内容でした。
隙間時間に竹踏みの様々な使用法を試しながら、血流の良き流れそして健康長寿になれるよう😊楽しみながらやってみます👍
ありがとうございました❣️
![宝石赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
竹ふみレッスン、ありがとうございました。
ただの竹ふみとして使うものだと思っていたら色々な使い方ができて目から鱗状態でした。
終わってからは身体が暖かくなり肩が少し軽くなったような気がします。
何よりも嬉しいのは、かかとのカサカサが気になるお年頃で色々なクリームを試していましたが効果がなく今年の冬はどうしようかなぁ?と思っていました。竹ふみで血流が良くなるとカサカサもなくなると教えて頂いたのでリビングに置いて毎日やりたいと思っています。
楽しい貴重時間をありがとうございます😊
また参加したいと思いますのでよろしくお願いします。
![宝石緑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/116.gif)
先程はありがとうございました。
体がポカポカになり血流が良くなったのを感じました。
血流のよい体になりたいです❗️
まずはかかとツルツルになりたいので続けます‼️
家でも続けていこうと思います😊
たくさん、感想を書いて下さり
ありがとうございました。
毎日ご自宅でも、踏んでみてくださいね!
次回のボンマルシェプラス出張日は
11/29(日)
10:00〜15:00です。
竹踏み講座
愛心棒セルフケア講座
若石リフレクソロジー
承ります。