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ワーママの夕食作り、楽になりたくて試してみたこと！
小4息子、サッカー遠征の日
車で一時間半の会場へ
朝は6：50分出発、帰りは17時かな18時かな？
１日がかりだ～
っていうことで、試合の合間を利用して、
今日こそはずっと試してみたかった
1週間の献立表づくりをやってみた！
みんな夕ご飯どうしてるんだろ？
その日の気分で決める派？
前もって１週間のメニューを決める派？
私は前者！
でも最近考える時間も惜しい～！
朝支度しながら今晩何にしよ～？
決まらないときは
昼休憩に今晩何にしよ～？”
ってね
献立決める時に考えたのはこれだけ！
↓↓
★15分～20分で作れる時短メニュー
★スープやお汁は多めに2日分つくっちゃう
ちなみにカレーやおでん、豚汁は
ルクルーゼの鍋24㎝を使っているので
まーまー大量に作ります！
家にあった食材を思い出して…
帰りに買い足すものを
リストアップもしないとね～
スマホで
”10分料理”で検索したら
どんどん出てくる時短レシピ！
しかもどれも美味しそうだし♡
ほんとに１０分でできるんかな？と思っちゃう。
チャチャっとメニュー完成！
月：トン汁と麻婆豆腐
（日曜夜に野菜切っちゃう）
火：魚の煮つけとトン汁
水：オムライスとコンソメスープ
木：コンソメスープと照り焼きチキン
金：ナポリタンパスタともやしのナムル
できた！
これどうなんだろうね？楽なんかな？
ちょっとやってみる！
ちなみにオムライスは、ママ友から
炒めないレシピを聞いたんだけど！
こちらっ↓
🔷レシピ🔷
玉ねぎピーマンみじん切りにして
ウインナーやベーコンと一緒に
耐熱容器に入れてレンジでチン！
それにケチャップ塩コショウ、コンソメなどで
しっかりめに味付けして
炊き立てご飯のジャーの中にイン！！
で、混ぜる！
完成！！
卵だけ焼いたらオッケー
ワーママの夕食作り1週間、楽に感じるのか
楽しみだ♪
とっても良い天気で
サッカー応援も車内で過ごす時間も
心地よい日でした
