今頃の季節は気持ちが良い。
桜も咲いて春爛漫というような季節だ。
気持ち的には明るくなる。
それまでの寒さから開放されたような気分になるのだ。
しかし、この季節は結構、厄介な季節でもある。
それは一つには花粉が飛んでいるということだ。
花粉症の私には結構厄介な季節なのだ。 鼻水とくしゃみとの戦い。
まさにそんな感じになってしまう。 もう一つは夜寝るときだ。 寝るときの布団はどうしても中途半端。 夏物の布団でもなく、まだ冬物の布団をなんとなく使っている人が 多いのではないだろうか。 ただ、それは夜中に暑くて目がさめることになる。
かと言って、布団を着ないと寒い。 そんな季節だ。
こんな時期は知らず知らずのうちに、布団を蹴飛ばして何も着ないで寝ていることがある。 それは結果的に冷えを引き起こす。
風邪の原因にもなる。 冷えると肩こりや首こりを誘引するし、膝などの持病も痛みだす。
年中通して江戸川区で効果の高い鍼灸なんかでケアしないとだめのようだね。
本当に厄介な季節なのだ。
やはり、もう少し薄手の布団を着たほうが良いのだろうね・・。
でも、まだ寒い日もあるような気もするしな・・