おウチごはんとzoom | フィットネスインストラクター      ★ナリろぐ★

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日々の出来事・大好きなワンズと猫との日々の出来事を
気ままに綴っていきます(#^.^#)


リピする手羽元のほろほろ煮❤️
 
 



 
安定の炊飯器で作ると お肉がほんと柔らかくて骨からスルッと取れるんだよねーキラキラぶー

 

サッパリ食べたかったから、今回はCMでやってたポン酢:水 1:1 で作ってみましたーニコ
 




そしてこちらはカオマンガイ❤️(又はチキンライスとゆう)
 
  
 




今回は手抜き!てか、仕事あると忙しいから市販の使えば時短できるし、市販のセットを買うとタレも付いてるから便利なのんニコ
 
 


で、炊けるとこんな感じっ
 
 
モモ肉でって書いてあるんだけど、私は胸肉派なので胸肉で作ってます(低カロリーだし、タンパク質豊富で疲労回復にもいいし、皮を取ればササミみたいで脂が少なく食べやすいから好き)


 

で、タレをかけるとこんな感じっ(パクチー無かったので水菜で代用)

 


左は私のお弁当(勉強会があるからお昼ご飯)
右は相方の昼ご飯用(むやみに外出しないように)


 

カルディで前に買ったんだけど、PayPayモールでも買えるみたいなので今はこちらからGETしてくださいねっニコ





前にシンガポール 行った時に食べたら美味しかったんだよねーねーあぁ、懐かしやぁ




チキンライスを初めて知った方、ぜひ食べてみてくださーい❤️
 
 
  


そしてこちらは先日相方が作った何なのかわからんワンプレートご飯w 
 






こちらは昨日のお昼に私が食べた納豆ハラミ丼
 
 



 

時間があったから作った豆乳カボチャスープ
 
 
 



 
 
と、まぁ 自粛中のおウチごはんでしたっウシシ
 
 
 

皆さんはおウチで何食べて、何作ってますかーぶールンルン





連日連夜にzoomで女子会ばっかしとるゲラゲラ


これ昨日↓ 


こっちはその前の日↓w


こっちはその前の前の日↓w


 

休みをしっかり休んでる成久ですウインクラブラブ