フィットネスインストラクター      ★ナリろぐ★

日々の出来事・大好きなワンズと猫との日々の出来事を
気ままに綴っていきます(#^.^#)

宇宙人星イベント・サークル・代行 



音譜9月6(日)


ムギムギCLUB



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NAS稲沢にてジョイントイベント(当日参加もOK)

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音譜9月13(日)


OUT MORTIONS


キュポラ川口



音譜9月20(日)


ナゴヤガーデンパレス



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音譜9月21(月)


ジョイフィット仙台



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音譜9月27(日)


後日発表


音譜10月12(月)


後日発表



音譜10月18(日)


スポーツボックス G-FIT蒲郡


後日発表



音譜10月31(土)


ムギムギCLUB 合同サークル ナリキダ


アクトスWILL蟹江


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木田ちゃんによる。。。後日発表



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音譜11月21(土)~11月23日(月)


台湾コンベンション インストラクターサポートチーム同行


お客様のご参加募集始まりました。






NEW !
テーマ:
先週の日曜日は、
 
 
 
 
週替わりレッスンで カルチバ新川さんにお邪魔しまして〜〜
 
 
 
 
MEGADANZを50分踊ってきましたぁ〜〜ニコニコ
 
 
 
 
週替わりの女だしw、年末に向けて忙しい時期だし、
 

 
 
きっと 少ないだろなぁ〜〜、、、って
 
 
 
 
ちょっとドキドキしながらスタジオに向かったら
 
 
 

そんな心配をよそに 思ってた以上の その上をいったぁ〜〜爆笑ラブラブラブラブラブラブ
 
 
 
 
もっそ 嬉しかったぁ〜〜笑い泣き
 
 
 
 
あと、前回 自分の担当の週を間違えて行っちゃったのがあったから それもかなりドキドキしてたけどね爆笑
 
 
 
 
いやぁ〜〜〜〜
 
 
 
 
ほんっと嬉しかったピンクハートピンクハートピンクハート
 
 
 
 
週替わりの女 張り切ってレッスンしちゃったっチューピンクハート
 
 
 
 
お忙しい中、ほんとありがとうございました!
 
 
 
 
また、召集令状くるかなっ爆笑ルンルン
 
 
 
 
 
そしてそして夜は 忘年会でしたっ星
 
 
 
 
チームピラティス
 
 
 
 
、、、いや 待て、
 
 
 
 
私ピラティスなんて出来んぞ汗汗
 
  
 
 
と、ゆうことで ピラティス改め
 
 
 
 
チームティラミスの忘年会でしたー爆笑ってなんやそれっ
 
 
 
 
NAS稲沢でレギュラーレッスンを持つインストラクター達。
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左から、じゅんろー、堀江くん、かなこちゃん、成
 
 
 
 
わたす 1番姉さんでやんす口笛
 
 
 
 
かなこちゃんが 今流行りのお店をおさえてくれて
 
 
 
 
田舎娘は名古屋へ〜
 
 
 
 
チーズダッカルビを食べに行ってきましたっ!!
 
 
   

飲み放題付きのチーズダッカルビコースキラキラ
 
 
 
 
チャプチェ
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キムチ達(クソ辛くてあんま食べれんかったw)
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チヂミ
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主役のダッカルビ
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チーズダッカルビに変身ラブ
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チーズ伸びぃ〜〜〜〜〜〜〜〜るピンクハート
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私の好きなトッポギもいるっラブ
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〆はご飯を投入〜〜ルンルン
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混ぜまぜぇ〜〜ルンルン
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ネギのりましたぁ〜〜
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黄身のりましたぁ〜〜
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韓国のりで完成ラブラブラブ
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チョーーーーーーーーぜつ辛くて口からずっと火吹いてたけど笑い泣き
 
 
 
 
それを我慢してでも食べたい美味しいダッカルビでしたぁ〜〜笑い泣きヒィィ
 
 
 
デザートのアイス
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どれもウマウマだったぁ〜〜ラブラブラブラブラブ
 
 
 
 
 
そして一同は、
 

 
 
なんと、
 
 
 
 
4人共、
 
 
 
 
お腹がふくれておらず、
 
 
 
 
2件目に行くのでしたぁ〜〜〜〜笑い泣き
 
 
 
 
 
2件目はすぐ近くのバルへっ!!
 
 
 
 
ポテト、牛串リブロース、
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蟹のトマトクリームパスタ
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またしてもデザートを食べる女どもw
私はチョコフォンダンおねがい
隣のかなこちゃんは黒糖カタラーナ
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牛串リブロースは脂身なしをチョイスしたので、サッパリとしていてでもジューシーで美味しかったぁ〜〜ラブ
 
 
 
 
かなこちゃんは脂身くいてーゆってかなこちゃんだけ脂身あり。なんだけど、隣で食べながら クドイえーんってぼやいてたw
 
 
 
 
パスタも美味しかったし、チョコフォンダンも美味しかったぁ〜〜ラブ
 
 
 
 
てか、よぉ〜〜食べたなぁ〜〜爆笑
 
 
 
 
食べながらも仕事について身体のコトとか話したりして 楽しい時間でしたッッルンルン
 
 

 

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まぁ〜〜いにっち音符
 
 
 
 
 
むぁ〜〜いにっち音符  


 

 
 
悪さをしてばかりっ音符 (泳げたいやきくん風に)
 
 
 



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な、クソ坊主は
 
 
 
 
 
 
ここ数日の間に
 




 
トラって呼ぶと 反応するようになった
 




 
仮の名前だったのだけど、、、なぁ

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新年1発目のサークルは、
 
 
 
 
 
1月21日 日曜日 です❗️
 
 
 
 
 
お正月に蓄えた脂肪をなかったことにッッッ(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
 
 
 
   
 
詳細は後日❗️❗️❗️
  

 


お待ちしてまーすヽ(´▽`)/❤️❤️❤️
 
 
 

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