料理してる時は無心で落ち着くにゃ
夕方のスーパーと火曜特売はテンション上がるわっ
鰹の刺身
糸コンと人参の豆板醤炒め
豆腐と油揚げと人参の麹味噌汁
ムネ肉の唐揚げ
鰹のお刺身ちゃんが夕方特売で半額だったからうふふ
❤️
❤️豆板醤炒めは、前回ピーマンとしらたきで作ったやつが相方さんが超美味かったそうなのでw
材料を変えて再トライ
しらたきを糸コンに変更して作ってみたら、こっちも美味しい
糸コンの方が安いから 今度からは糸コンで作ろう
唐揚げは、ムネ肉がお買い得だったから オーブン電子レンジのノンフライ機能を使って作ってみよう❗️って思って
作り始める前に、テレビを珍しくつけたら 美味しく揚げれる唐揚げの作り方をたまたまやってて
こんなん試さなあかんやん❗️て思って、、、
ふふふ
オーブンレンジでのノンフライバージョンと、テレビで紹介してたバージョンの2種類作りました〜〜
右側がノンフライバージョン、左側がテレビバージョン
ノンフライの方は何か表面が粉々してて美味しいけどんー😑て感じ
テレビで紹介してたバージョンは美味しかった
あと、明日の分の夕飯のおかずも一つ作っといてみた
まだ途中〜〜
ロールキャベツ作りまーす
ロールキャベツは、、、初めてつくるのかなぁ
実家にいた頃、お母さんが作ってたのを何となく思い出しながら作ってみてるけど、
キャベツの巻き方が合ってんのかわかんない
ちょっと肉はみ出たwww
ささみをブレンダーでミンチにして、
はんぺん、玉ねぎ、人参、椎茸をみじん切りして合わせてタネを作りましたん
スープをコンソメにするかぁトマトベースにするかを迷ってます
今日は、ご飯炊くときに糸コンをみじん切りにして混ぜてみたw
悪あがきのダイエットのつーもーりーーーーー
大したもん作れないけど、作るのは楽しい
昨日の夕飯は、相方さんが用意してくれました
夜2本のレッスンを終えて帰宅すると、
高カロリーにならないように考えてくれて
ヘルシーメニューでした
帰宅してご飯があるって、ほんとイイねふふ
ふふ