本日菅原、太輔、水野 打撃週間
古参の杉浦君が風邪でダウンの中の稽古
(本日は画像忘れ💦)
自分は遅れて到着も2人でミットをやっていました。
その後自分の指導で約束組み手、不快指数が高いのでバテてたので休憩もこまめに、、。
最後にパンチ限定とフリースパー
色々ありますが夏は気持ちも鍛えられる季節ですね。^_^
本日は以上になりますご覧頂きありがとうございました！
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