以前は週末のベランダで白髪を抜いてくれた嫁。
ある時、「髪の量が減ってきたよ」という嫁の発言に白髪抜きをStop。
その後、髪の根元からハサミでカットする方法に切り替わりました。
そんな折、友人から「白髪には黒ゴマが効く」と聞き、最近「黒ゴマヨーグルト」を食べています。
効果が出るのはいつだとう、と楽しみです。
和田萬さんのH/Pにはゴマのレシピが紹介されています。 ⇒ こちら
クッキングパパの59巻でも紹介されているようです。 ⇒ こちら
プレーンヨーグルトに、黒練りゴマときな粉、プルーンエキスを入れて混ぜ混ぜ。
これを毎日食べるというもの。
ボクはフルーツ・ヨーグルトに黒ゴマをそのまま入れ混ぜ合わせ、なるべく黒ゴマを噛んで食べています。