わからん〜！
ムズィ〜〜（難しい）
息子が急に老けた顔でリビングに
やってきました
今回の数学の範囲が
めちゃくちゃ難しいとのこと。
ブチブチ言っていましたが
諦めて寝にいきました。
朝起きると、スッキリした顔。
もとの高校生の顔になっています（笑）
どしたん？と聞くと
夢を2つ見たそうです。
１つは、スキマスイッチの「全力少年」を
元スマップに囲まれて熱唱していた夢。
もう１つは、夢で数学を解いていたら
簡単に溶けて、起きてすぐに
昨日の難問を解いてみたら
本当に解けてしまったそうです‼️
‼️お主やるな。
睡眠学習ですな
思考、顕在意識のスイッチを切って
潜在意識の領域を夢で活性化した結果
閃きや知恵が活発化しこのようなことが
できたんですね。
残念ながらいつも出来るわけじゃないそうで
以前、試験前にやったらエライ目にあったと
言っていました（笑）
誰にでも、意識と無意識（潜在意識）が
あります。
潜在意識は普段使っていない領域や
未知のチカラ可能性が沢山詰まっています。
人は、脳力の3%〜4%しか
使っていないと言われますね。
潜在意識（無意識）とアクセスして
その力を自由自在に使えるようになると
常識では考えられない力を発揮することが
出来ます。
それが出来るかどうかは別としても
自分の内側に宝が眠っている
そう思うだけでワクワクしません？
私は、寝る時に必ず
メモをそばに置いて寝ます。
入眠前にはゆっくり呼吸法を
行い体の力を抜いてリラックスした後
まどろみの状態で、自分に問いかけを
します。
すると、起きた時に
キーワードが浮かんだり、答えが出たり
面白い夢を見たりすることがあり
それをメモし続けています。
このような潜在意識のしくみと
活用方法は心理カウンセリングや
最近の呼吸法と心理学の講座でも
お伝えすることがありますが
睡眠を利用するのは気軽に出来る方法の
１つなので、気になる方は試してみて
くださいね。
あくまでも、お遊びで楽しみながら
やることをオススメします(o^^o)
【全力少年】
積み上げたものぶっ壊して、身につけたもの取っ払って
とめどない血と汗で乾いた脳を潤せ
あの頃の僕らはきっと全力で少年だった
セカイを開くのは誰だ？
★心理カウンセリングと心の教室→なら結び
【ブログー第1982回】みずさき ゆか
