脚が一気に老化する食べ物

インスタントラーメン

お酒菓子パン

アルコール

肉の脂身

甘いジュース

2023.08.26[記]


病気と怪我

関節炎がひどくなってきた。少し歩くだけで痛い

同じ格好で座っているだけでも。

今日は病院に行こう!

2023.05.15[記]

整形外科にレントゲンとビタミン剤

2350円

骨密度77  平均80 まあまあらしい 

一週間後に健康診断検査結果持参

水は抜いてもらわなかった。

2023.05.22(次回)



オキシドール、洋チン、赤チン 子供の頃はこれしかなかったけでどな?

後めんそれターム


2023.02.25[記]

23日にガガガ会を知った。

平成五年4月12日水曜日 12:30~

2021年後半から今までに10回くらい開催したらしい。

次回から一般に解放。(まるでマッシュ❤️)1000円[場]

持込自由。行ってみないとな。

私は1時間500円を設定を思っていた。

料理器具、調味料、掃除、冷暖房をつけて1000円までに

和室サララなら15000円だって。15人かぁ!ギリギリ