ブログにご訪問いただきありがとうございます
ヨガとアロマで
毎日をよりご機嫌に過ごす♪♪
女性のためのプライベートサロン
Cantik笑里です
毎週木曜日に柳生公民館にてヨガ教室しています。
自然あふれる場所で、新鮮な空気をたっぷりとカラダに取り入れてヨガを楽しみませんか？
柳生ヨガクラブ
2クラス開講しています。
どちらか一つだけでもいいし、両方受けていただくことも可能です＾＾
無料体験レッスンも実施中です。
ご希望の方は、LINEまたはご予約フォームにて
お名前・当日連絡のつく電話番号、ご希望の日程をお知らせください。
●受講料
１レッスン（どちらかのみ） １か月２回参加 1500円
２レッスン（椅子ヨガとマット）１か月２回参加 2000円
毎週（月４～5回）ご参加希望の方は、１か月4000円
誰でもできる椅子ヨガ
9：30～10：30
椅子を使ったヨガです。
腰や膝に負担をかけることなく
体を動かしほぐします。
床に座るのが苦手な方や体力に自信のない方でも
安心してヨガを楽しめます。
呼吸を深めリラックスするヨガ
10：45～11：45
呼吸と共に身体を動かし、整えることで
心も整い、穏やかになります。
こちらは、マットで行うヨガです。
補助器具なども使用しながら
ゆっくり丁寧にカラダを動かしていきます。
お問い合わせ・ご予約は
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ボディケアサロン
MEGURI
営業時間：１0：００～１８：００（最終受付時間）
定休日：不定休
時間外(１0：００前や１９：００以降)をご希望の場合は相談ください。
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