🌿スキル開花コーチングサポーター🌿
キャリアも経験も豊かな美存在のあなたへ
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【綺麗を諦めないダイエットの途中経過🥰】
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🍎4月17日より３ヶ月コース
【美脊柱ダイエットで
プラスアルファの奇跡】
実はモニターさん達にダイエット企画
先行していました。
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『続けられるから変わる！』
ということで、オンラインでも
座談会のようなダイエットセミナーを
行なっていました。
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実は昨日の満月🌕での途中経過発表
が凄すぎた🫨２週間で参加者の成果が
現時点平均して1,9kg減でした。
（いかに、無駄に食べていたか？😂）
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オンラインでどこまで伝えられるのか✨
モチベーションを保ち継続していけるか？
食事のあり方は？
辛い運動はなくていいの？
ホントに変わるの？
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ダイエット目的だけど
プラスアルファの恩恵がある！！
🍒姿勢が良くなるなる
🍒お肌が綺麗になる
🍒簡単ピラティス
🍒呼吸ヨガ
🍒自己コントロール瞑想
🍒身長UP！
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昨日は🌕満月、綺麗だったですよね。
今日からは月自体もダイエット。
1日ファスティングを行なっている
参加者のその後も楽しみ。
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報告会がホント楽しみ😘
ちなみに私は、今日準備を始めて
明日1日ファスティングの予定
（報告したら、ヤル！決定）
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決して辛い食事制限はして
いないのだけど
飽食の時代〜豊食にするための
お話沢山入れて雑談の中に、色んな無駄を
探求し楽しくダイエットしますよ。
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5月1日〜4日にプラスアルファの奇跡の
お話する、お茶会☕を開催します。
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痩せたいと思っていても「なかなかね〜」
😩という方
座談会に混じってみませんか？
成功の鍵🔑は、ダイエットをいかに無理なく
生活の中に落とし込めるかどうか。
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どうぞお気軽にお聞きください。
お好きなお飲み物をご用意して
ご参加ください。
また、皆さんのお悩みも
お聞かせくださいね。
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お申し込みは
『美脊柱ダイエット！プラスアルファの奇跡』からどうぞ😊
日程⏰時間設定できます。
短い時間ですが
隙間時間にどうぞご参加ください😊
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あなたのための
姿勢改善、美しい体を維持しよう！
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