『ヨガ育～ヨガで生きていく』
ヨガ初心者も活躍中のインストラクター
にも必ず学びたくなる時期がある。
あなた自身の豊かな可能性に気づき
ナチュラルな強さを身に付けて
健康と美を育みましょう。
▲現在募集中のヨガ養成コース
・博多発ヨガインストラクター養成講座17期4/15～
VINYASA FLOW
part2 ４hセミナー（中級セミナー）
＊募集開始
2018年04月01日（日）15:00-19:00
会場：ラウレアスタジオ
定員：10名
講師：Danwang&高橋ひとよ
参加費：12,960円 （税込）
セミナーの内容
１、ピックポーズを差し込む方法
（いわゆる難易性の高いアーサナ）
２、ステージを分けた変形ポーズの提示
３、スムーズに行うを道筋を示して
無理なく安全で確実に筋肉に
スイッチを入れてから行うポイント
アライメント＆アーサナクリニック
part2 3hセミナー
＊募集開始
2018年04月14日（土）15:00-18:00
会場：ラウレアスタジオ
定員：6名
講師：Danwang&高橋ひとよ
参加費：9,720円 （税込）
セミナーの内容
姿勢を綺麗にするアーサナーは？
１、背中をきれいにする後屈シリーズ
怖いと思っていない？
２、姿勢に関して大事なアーサナー
体側の重要性を知る
３、苦手意識を失くして行こう
自分の苦手なアーサナーを克服
導き・結ぶ～アジャストメントセミナー
part1 ４hセミナー
2018年05月27（日）1５:00-19:00
会場：ラウレアスタジオ
定員：10名
講師：Danwang&高橋ひとよ
参加費：12,960円 （税込）
アジャストメントといえば
生徒さんの体に手をかけること？
実は、体を触れること以外にも
言葉を使ったアジャストもあります。
人の身体に触れる感触や生徒さんに
向けての声かけ、立ち位置などを
実践しながらワークをしていきます。
クラスの中で一番悩まれるのは
初心者の方や上級者の方が一緒に
参加される場合。
どちらにどう向き合えばいいのか
気を使いすぎて、自分を見失ったり。
自分らしさを出せなかったり・・・。
軽減したり、チャレンジポーズを
入れてみたりで忙しい指導になったり。
突然すぎるとぎごち無くなるし
体への負担も増えます。
バランス系や後屈を入れたい時には
安全性にも注意を払わないといけない
ので、ますます難しく感じるてしまう。
如何に動きや呼吸の流れを崩さずに
さりげなく指導していくことが
とっても大切です。
この３つの講座は指導力のさらなる
向上に役立つように
ヨガインストラクターの
皆さんのサポートをしていきます。
安全で効果的でより快適なヨガを
提供するための基礎となる知
提供します。
通常のクラスでは
お客様のニーズは様々なもの
制限の多いスポーツクラブや
初級や上級の方が入り混ざっている
クラスでも
ヨガクラスをもっと楽しめる様に
プログラミングしていきましょう。
自分らしさを見失わずに
気持ちのいいヨガクラスを行う為に
もう一歩ヨガインストラクターとして
ステップアップして
・さらなるステップアップを目指す方
・クラスの変化が欲しい方
・ヨガクラスの特徴を出したい方
・もっとコミュニケーションをとりたい方
・要望に応えられる情報が欲しい方
・集客を上げたい方
グループやペアワークも行い
時間を許す限り参加者のみなさんで
練習も行います。
身体で実感してすぐにでも
クラスに使える様な内容です。
講師紹介はこちらからご覧ください。
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福岡で学ぶヨガ＆ピラティススタジオ
（少人数制の小さなスタジオ）
[ラウレア ヨガ&ピラティス スタジオ]
体験レッスンはいつでも1.500円です。お気軽にご連絡ください。こちらから
〒812-0026
福岡県福岡市博多区上川端9-35冷泉荘B-34
080-3377-2440
laulea.yoga@gmail.com（ご予約可）
コンタクトはこちらから
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