napua移転の為リニューアルイベント開催します。

6月中旬にラウレアスタジオのお隣に
お引越しします~



6月21日(日)


①Yogaって素晴らしい~大人パークYoga
時 間:9:30-10:30
講 師:hitoyo&kiyomi
参加費:1,500円 (マット込)
場 所:冷泉公園

子供のような感覚覚えていますか?
子供の頃って夢は最大
限に限りもなく言いたい放題。

いつの頃からか自分で制限してしまう癖が付いてきた。
きない理由を探してみたり、過去の体験へのトラウマ
から
か一歩踏み出せない何かがあるのか?

パークYogaで開放感の中、自分の作ったストーリーか
解放されてみるのも良い。

5感をfullに開いて入れてみる。
そこで無駄なものを
捨ててみる、何かが残る。
自分と周りのエネルギーと調和
させ新しい自分の
気づきを認めていけたら最高に幸せです
ね。


②グルービーキッズヨガ~子供パークYoga
時 間:11:00-12:00
講 師:kiyomi
    (グルービーキッズヨガ認定講師)
参加費:800円 (マット込)
場 所:冷泉公園

子ども達は体を動かすことが大好きで遊びの
中からたくさんの事を学んでいきます。
グルービーキッズヨガでは、上手い下手では
なく楽しむ’事を大切にしていきます。

笑うと健康な呼吸が出来、体を動かすと体と
心が元気になり柔軟性や順応力がついていきます。
ヨガのポーズにはたくさんの動物や植物、乗り物
などがあります。公園で青空や新緑の木々、爽やか
な風を五感で味わい自然との繋がりを感じていき
ましょう。

ワクワク、ドキドキする時間をお友だちと一緒に
過ごしませんか(●´∀`●)


③シンプルYoga 
時 間:12:30ー14:00
講 師:hitoyo   (laulea主宰)
参加費:2,000円 (定員6名)

自分のものの見方、考え方、不必要な力み
本当に今自分に必要なものなのか探ってみま
しょう。
心と体が繋がる心地よい感覚を手に入れていく
ために、全ての強張りや緊張を解きほぐすお手
伝いをしていきます。

Yogaを通じて自力で探っていくことで、今この
場所にとどまっている意味や、きちんと存在する
ことへ必要性をの感じられるかもしれません。
自分の周りのエネルギーが敏感に感じられる
そんな穏やかなココロが満ちる一時を味わってみませんか?

お申込み  
 napua0678@gmail.com

◆主催運営 laulea studio

*必ずお名前、参加クラス、アドレス、電話番号を
 ご記入ください。