9/7(月)にNapuaで行われた
「発酵調味料でつくる簡単おつまみ講座」
を開催しました~(*^^)v
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
とっても楽しく為になって
美味しいセミナーでした。
全て北海道の食材で
簡単に、そして栄養価も高い内容でしたよ~。
るみこしゃん。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150909/16/napua-ohana/11/87/j/t02200162_0220016213420178730.jpg?caw=800)
酒も進む(*^_^*)
そして次の日
9/8」(火)Laulea&Napuaで行われた
~腸セラピー 簡単エクササイズ&快腸ランチ♪~
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150909/16/napua-ohana/d2/30/j/t02200220_0220022013420178728.jpg?caw=800)
また、Laulea&Napuaではお一人様の参加大歓迎です。
いつも少人数ですので
いつも誰かとお友達になれる。
そうじゃなくてもLauleaとNapuaのスタッフは
お気軽に皆さんの所へと・・・。
人が大好きなスタッフばかり
遠慮しないで
一歩前に踏み出せば
世界が変わる・・・かも・・・しれない(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150909/16/napua-ohana/72/f1/j/t01640220_0164022013420178729.jpg?caw=800)
次のイベントもお楽しみに。