満月は人の精神状態と体調とに
密接に関係するんですよ。良く言いますよね。
実際に満月の日には出産率が高く、身体の
筋肉が緩みやすいって。
満月を見ていると、それだけで
気持ちがふわ~~って緩みませんか?
人間は満月の日になると血行が良くなるらしく
ちょっと神経も高ぶるようです。
また、月の引力により体内も海と同じように
一番満ちて水分量は多くなります。
身体の60%-70%は水分だから。
体の感覚としてはむくみとして感じられます。
身体をゆっくりと使って、神経系を落ち着かせ
ゆったりと動かすヨガを行いましょう。
満月の時に最適なヨガは、リラックス系の
呼吸をメインにしたヨガを行います。
満月の夜に、自分の輝かしい未来に向けて
女性としての柔らかさ暖かさを抱く心と身体を
手に入れて、感謝を手に受け入れていくヨガ
皆様のご参加をお待ちしています
【日程】
10月27日(火)
月礼拝yoga
19:00-20:15
デトックスちょこっとディナー
20:15-21:30
【内容】
瞬く星空の下、また満月の光を浴びながら
思わぬこの都会で、冷泉荘のレトロなビル
ぼんやり輝く~お酒持込み自由です。
【参加費】
2.500円(税抜)
【定員】
10名
【内容】
月礼拝でデトックス。
女性ならでは、安定感と落ち着きを
取り戻す、自分の事を大好きになる
そんな、心から愛を感じられるヨガと
究極のリラクゼーションを提供いたします。
その後・・・
塩麹 柔らかチキンカレーパーティー
ちゃっかり美味しいものいただきましょう。
お申し込みは
こちらをクリックくださいねhitoyo
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