ですが、
姿勢の話。
ここ数年、「姿勢が悪い」と注意されることが増え、
自分でも「まっすぐ」がどこかわからなくなっていたりしたのですが、
春ごろから、ずっきーん と 左胸のあばらのあたりが痛むことが
数回続いたのです。
病院にいくかなぁ と思っていたのですが
とりあえず Ｇｏｏｇｌｅさんに聞いてみたところ、
症状的には
「肋間神経痛」に近い！
中年女性に多い。。。というところは 無視！ 断固無視！
で、周囲の肋間神経痛経験者に聞いてみたところ、
自分に合ったブラをつけることが大事だ。と聞いたのです。
太ってきているのに、確かにサイズいつも同じのを買っていたなぁ・・と反省し、
できるところから、と フィッティングルームでアドバイザーさんに教えていただきました。
するとやっぱりあっていなかったようです。
アンダーを5センチ大きく
カップが二つおっきなりしました！
アンダーが大きくなったんだから、あたりまえですが。。。
なんだか豊満な人になりました。
おすすめしていただいたのは
「ワコールの ウィング 姿勢美ブラ」
しかし、これ、確かに姿勢にきます！！
ぴっちりしていて、きちっと包まれている感があるので
（わきのお肉もいれてくださいね～ とのことでした）
きついと苦しくないかなぁ と思っていたのですが
しっかりサポートされていると、背筋がぐって伸びて、
意外と逆に楽ちんです。
胸が自然にはれているので、気持ちも少し前向きになって、
少し早足で歩けます。
ダイエットにもいいんじゃないだろうか・・・
暑さを言い訳に、極力歩くのを避けていたのですが、
また頑張り始めようと思います！
目指せ きれいな Mi-so-ji Bi-to
