月に１度の美心塾＠太山寺
今回は脚のケアを多めに取り入れてみました
脚の間の隙間が狭くなったー！という方や
太もものむくみが取れた！というお声もありました
立ち仕事の方は特に夜になると脚が疲れているので
そのままにするよりも、
１度リセットすると、とっても軽くなりますし、
脚の歪みも改善されていきます
どこでもできるセルフケアもお伝えしていますので
自分でリセットできますよ
レッスン後のティータイムでは
野外でのウォーキングレッスンなどの面白い企画も飛び出して
楽しい時間でした
ラクに立ってラクに歩いて美脚も手に入れちゃいましょう
次回は
１０月３１日（金）
１９時～２１時
です
定員の半数が埋まってますので
気になる方はお急ぎくださいね
ご予約はコチラ ＜＜＜
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■Ｎｏｒｉｋｏ式ウォーキングレッスン
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naponapo23＠gmail.comまで
２名以上で出張も対応しています
ORO（オーロ）
１０時～２０時 不定休
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愛媛県松山市山越
代表 犬飼奈穂