食べ物とスピリチュアル

お肉はさほど言われないのに、

白砂糖とカフェインをやめるようにと、

スピリチュアルの勉強していると何度も注意されます。

（私は飲まないけどアルコールもタバコもダメです。）

心が軽くなってストレスフリーな状態を

手に入れても白砂糖を含んだ食べ物を食べると

アハハー！！見事にポンッと元にもどる。

でもねーー、ケーキ食べられないの辛くない？

アイスクリーム食べられないの辛くない？

甘い物は止められないんですよね。

だけど、決心しました。

今、家にある甘いものが終わったら、

しばらく白砂糖もカフェインも断食します。

ストレスを感じる　→　甘い物を食べるっていうのが

癖になっているのよ、もしくは、中毒？

脳みそが、白砂糖食べるとスッキリするよー

ストレスから逃げられるよーと求めるわけです。

この癖を治すように頑張ってみます。

何か変化があったらご報告しますね！！

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