２３日のトレーニング

６５ｋｇ×５

７５ｋｇ×４

８５ｋｇ×３

９５ｋｇ×２

１０５ｋｇ×１

１０７．５ｋｇ×６，６，６，６，５

８７．５ｋｇ×５

１０７．５ｋｇに上げてみたけどまずまず良い感じ。

最後５回になってしまったのが残念。

まだまだ重い。

頑張って軽く感じられるようになりたい。