１９日のトレーニング

６５ｋｇ×５

７５ｋｇ×４

８５ｋｇ×３

９５ｋｇ×２

１００ｋｇ×１

１１０ｋｇ×１

１１５ｋｇ×１

１１７．５kg×１

１２０ｋｇ×１

１２２．５ｋｇ×０

１０７．５ｋｇ×６

１１２．５ｋｇ×４

１１５ｋｇ×１

１１２．５ｋｇ×３

１０７．５ｋｇ×５

９７．５ｋｇ×１０

８７．５ｋｇ×５

腰の調子がイマイチ。

１２０ｋｇまでよき出来たと思う。

１０７．５ｋｇもよく６回上がった。

先ずは腰の回復。