８日のトレーニング

６５ｋｇ×５

７５ｋｇ×４

８５ｋｇ×３

９５ｋｇ×２

１００ｋｇ×１

１１０ｋｇ×１

１１５ｋｇ×１

１１７．５kg×１

１２０ｋｇ×１

１２２．５ｋｇ×１

１２５ｋｇ×０

１２３ｋｇ×１

１２３．５ｋｇ×０

１０５ｋｇ×８

１１０ｋｇ×５

１１５ｋｇ×２

１１０ｋｇ×５

１０５ｋｇ×６

９５ｋｇ×１２

８５ｋｇ×５

１２５ｋｇはダメだったけど１２３ｋｇが上がったのは良し。

１０５ｋｇが８回出来たのはとても嬉しい。

好調とは言えないんだけれど結果は悪くない。

そろそろ重量を上げても大丈夫か？