産後ダイエット55

58.2

朝

ぶたまん

昼

夜

キムチ鍋

間食

ドーナツ

パイの実

なんで鍋の時って腹がはちきれるまで食べてしまうんだろう…笑

今日は保育園の申請してきたよー！

あとは勤務照明を会社に書いてもらって送ったら完了！

明日まで暖かいみたいだしお散歩がてら郵便局にいこー！

でた

骨盤体操

ヒップアップ

スクワット

足首上げ下げ

今日もちょこちょこ歩いたかなー

明日ヨガマットとかが届く予定！

こんな二の腕になりたいなー！

今日はりっくんがパパのメガネをつかんで外した！👀感動！すごいすごーいって言いまくって

りっく～んパパのメガネはずしちゃだめじゃーんってとっても嬉しそうに言ってたのにパパに怒られたと思ったのかなんなのかいきなりよしくんの顔見て泣き出した😂笑

見えなくなったら泣き止んだ😂

四連休が終わった！今週の金土日はいろいろ予定があるみたいだから私は頑張りどころだ！

産後ダイエット54

58.0

朝

カレイの煮付けは👀を離したすきに水分が飛んで残念なことに…笑

昼は職場行って大丸行ってからモザイクのシュラスコのお店に行った！15時くらいに肉ー！

夜はさきいかと豆大福とアイスをノンアルコールとともに食べたー

ヒールでめっちゃあるいたー！

オリエンタルホテルからセンター街に行って大丸行ってオリエンタルホテル行ってモザイクまで歩いてそっからまた歩いてオリエンタルホテルまで帰ったからつっかれたー！

マッサージ

骨盤体操

スクワット

足首上げ下げ

ストレッチ

ヒップアップ

これだけ！

7キロくらい昨日も今日も歩いたことになってる！ケータイのアプリ上は！

でた

今日は旦那さんがお風呂にいれてくれて

そのあと機嫌よさそうだったから

俺見てるしお風呂入っておいで～って言われて入ってたら叫び声みたいのが聞こえて、え？お隣さん？事件？って思ったらりっくんが聞いたこともない声で泣き叫んでたー(｡-_-｡)

旦那さんはパニックで余計にその声で泣き続けている気もするし私は裸でトリートメントつけてて急いで流してあたふたして抱っこしたら泣き止んだ！

びっくりしたー！

そして大丸でアディクションのないか聞いてみたらあったー！

取り置きは一週間でとりにこなかったら解除されるって言ってたしまだ連絡なかったからかっちゃった！

マリアージュの他にもう一個人気で欠品になってたミスユーモアっていうの！

キラッキラかわいー❤️

クッションファンデが最近ほしくて

イヴサンローランか

ランコムか

ディオールがいーなーとか口コミ見てて思ったんだけど

これは来月のお小遣いで買おうかなー！

イヴサンローランのパッケージがおしゃれで可愛いね～

オイルみたいな下地も人気みたいで欠品したりしてるみたいだけどそれとセットで使ってみたいなー！

かわいーものや綺麗なものに囲まれると幸せ❤️

ヒールのせいかお尻が筋肉痛！

内ももも！笑

産後ダイエット53

58.2

朝

セブンのドーナツ

昼から夜

天一のらーめん

マックのポテト

マックフルーリー

間食

マカロン

やっべ！笑

書きたくなかったよ！笑

10,000歩くらい歩いたよー

でてない😭

明日も増加決定…

眠たい…

骨盤体操

足パカパカ

足首上げ下げ

スクワット

ストレッチ

塩分が最近多いから

指がむくんでる。

これ塩分の取りすぎバロメーターでいーね！

あーねむたい

マッサージもやりたいんだけど

今日は寝よう…