ホームグラウンド

こんばんは。

今日は朝から暑さが厳しい1日でした…

ようやく梅雨が明けたんでしょう。

競技場もこんな感じでした。

梅雨が明ければ暑さとの戦いも始まります！

頸損は体温調節機能が壊れてしまっているので、

特に熱中症には気をつけなければなりません。

そのためトレーニング量は落ちますが

質で勝負です！

トレーニングの目的を明確にして、

1本1本集中しベストを尽くす。

夏場のトレーニングはこれで乗り切ります！！

あとは、室内でフィジカルトレーニングを行い

改めて身体を作っていきたいと思います。

さて、ここからが本題です。

先日、ローラー練習で比較したハンドリムを

競技場でそれぞれ試しました。

明らかに漕ぐ際の感覚に違いが出たので

見極め期間を設けるまでもなく方向性が

決まりました。

そして、昨日はホームグラウンドでの

ベストタイムが出ました！

自己ベストまであと0.3秒となかなかの

タイムです。

良い条件でもホームグラウンドでは

ここまでのタイムを出したことがなかったので

気分も上がります。

今日はボーダーラインの達成率が37.5％と

少し精度が上がりました。

自分の中の感覚もまだ7〜8割なので

これからですね。

あともう一つ試したいことがあるのですが、

それは部品が届いてからになるので

もう少し先になりそうです。

まだまだ楽しみが増えます！

明日も頑張ります！！