こんにちは☺
久しぶりのブログ更新になります！
11/23に初開催！『アーシングセミナー〜大地と繋がる健康法』やります🎉
ビーチヨガのガイドを始めて11年。
このたび、
一般社団法人日本アーシング協会（JPEAA）認定のアーシングマスターの資格を得まして、
いつもビーチヨガの冒頭の短い時間だけでは話し尽くせないアーシングの解説と僕自身が感じてきた効果も踏まえ、わかりやすくお話しします♪
「アーシング」って何？身体にいいの？自宅でもできるの？
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11月ビーチヨガ＠渋川海岸スケジュール
今年あと2回！お申込み受付中！
・11月3日(祝金) 15:30～
・11月18日㈯ 14:00～
参加費：1000円
所要時間はビーチクリーン含め
70分ほど（Plusは90分ほど）
荒天中止
持ち物：ヨガマット、レジャーシート、
タオル、帽子、お飲み物、
紫外線対策万全に☀
【お申込み方法】
以下の2つのいずれかからお願いします👇👇
①お申込みフォーム
②LINE公式アカウント
①お名前 ②参加希望日 ③参加人数（複数の場合）
をメッセージしてください
■ 鶯梅院シヴァナンダヨガクラス
毎月第4日曜日 10:00～90分
11月26日 お申し込み受付中！
1500円（PayPay可）
インドのアシュラムで行われているマントラ詠唱、呼吸法、太陽礼拝含むクラスです。
お寺の雰囲気のなか自分と向き合う癒しに時間を―。初心者歓迎♪
鶯梅院（岡山市東区西隆寺1010）
☎ 086-942-4710
※第3日曜日の教室はしばらくお休みとさせていただきます！申し訳ありませんm(__)m
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ローフードマイスター2級講座 詳細はこちら
≪日程≫
【土曜日2日間コース】
1日目：12月2日（土）10：30～14：30
2日目：12月16日（土）10：30～14：30
残席2名！
≪会場≫
Ecolvie（エコルヴェ）
（岡山市北区丸の内2-9-1花ビル2F)
岡山駅より路面電車で「城下」停留所下車、徒歩5分
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お申込み&お問い合わせはこちら
（生本直也の活動全般のお知らせが届きます！）
または
✉ naoya0806@gmail.com
☎ 070-5304-8600
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生本直也（NAOYA）