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こんにちは!

直也です☺

ここ10日間ほど、『生本直也オフィシャルwebサイト』の制作にむけて、県の補助金申請の書類づくりに全身全霊を注いでまったくブログが書けませんでした!

すみません💦

ようやく全ての書類を揃えて提出できたところです。

僕がやってきた今までの活動や、現況、今後の事業計画を渾身の想いを込めて書き上げました。

結果は11月以降に報告できそうです!

どんな結果になっても悔いはありません。

報告をお楽しみに(笑)





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気がつけばクーラーなしで寝られるようになった9月の部屋の中。

夜になるとリンリンと飼育しているコオロギ達が鳴いています。


虫採りに目覚めた今年の夏は、生きもの探しに水辺にもたくさん出かけました。




自粛期間の時に見つけた自宅から徒歩18分、

カニ釣りのとっておきの秘密ポイント!!



いくらでもカニが釣れます!!

子どもにとってはこれはたまらない夢中の時間です!




遠くまで出かけなくても、普段大人が歩く足元に、

子どもにとっての大自然があります。

夏の水路はとても賑やかです。

タナゴ、ウグイ、ニゴイ、エビ(大量)、ヤゴ、さらにナマズやライギョの大型魚も潜んでいるのです。


さらに、倉敷のじぃじの家の近くでは、、




親子三代ハゼ釣り大会!!(デカイ!)




これは天ぷらにしたら最高に美味しいやつです!!


「自分で釣った魚、その土地の生命を食す」ということ。

食べ物の価値が栄養一辺倒で語られる現代において、すべての食べものが「命」であることを実感できる食事は日々どれくらいあるでしょうか?
 
暴れる魚をおさえつけて、自分の手で「命」を落とすということ。

まだ5歳になったばかりの子どもにとって、魚を〆る経験をさせることは早すぎるかもしれませんが、

自然と「生命をいただく」という実感と食べ物に対して感謝の気持ちが育まれるんだろうと思います。






海へ、川へ、山へ。

身近な自然の地で子どもと一緒に生きものと触れることは、僕にとっての楽しみでもあります!








幼稚園帰りに、日が暮れるまで釣りに夢中になる。










書類仕事が一段落して、幼稚園に迎えに行き、

今日も日が暮れるまで虫採りに出かける。

夏休みの思い出は、秋も続く。


(2歳のとき)

それは何かを教えるためでなく、

一緒に楽しむためなのです!! 








 





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9月スケジュール




①サンセットビーチヨガ@渋川海岸


9月27日(日) 16:30スタート!

渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、ライト等

参加費: 1000円 (PayPay可)

※雨天中止

(カレンダー上の満月は翌日ですがピークは日中になる為、月のエネルギーとしての最大は9/1です。





②十五夜満月ビーチヨガ@渋川海岸


10月1日(木) 18:00スタート!

渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、ライト等

参加費: 1000円 (PayPay可)

※雨天中止

(カレンダー上の満月は翌日ですがピークは朝になる為、月のエネルギーとしての最大は10/1の夜です。)

会場をマリンホテル前あたりにする予定です!

※定員30名につき必ず事前にお申込みをお願いします!




 
 オンラインレッスン(日付順 随時更新) 

お申込み受付中!

 

初めての方に限り無料で体験できます!🔰

みなさん初めてから参加される方がほとんどです!
わからないことはできる限りサポートしますので、
ぜひ新しい世界にチャレンジしてみてください♪

 



☀9/10㈭ 15:00〜15:50
「股関節をやわらかく!下半身スッキリヨガ」

🌛9/11㈮ 20:30〜21:20
「肩こり解消!上半身スッキリヨガ」 

☀9/17㈭15:00〜15:50
「肩こり解消!上半身スッキリヨガ」

🌛9/28㈪ 20:30〜21:20
「股関節をやわらかく!下半身スッキリヨガ」



🧘‍♀9/20㈰ 10:30〜11:30
鶯梅院ヨーガ教室 

🧘‍♀9/27㈰ 10:30〜12:00 
鶯梅院シヴァナンダヨーガ教室
 

《参加方法》
1.ご希望のクラス日時とお支払方法をLINEまたはメールでご連絡下さい。
ご予約締め切り:レッスン開始1時間前まで
 
《参加の準備》
クラスはオンラインサービスZoomを使って行います。
①スマホまたはPCに無料アプリZoomをダウンロードしてください。(アカウントを取得する必要はありません)
②ヨガができる環境で当日お送りする「招待リンク」から参加してください。
Zoomダウンロード
https://zoom.us/support/download

◎オンラインでもお一人お一人のポーズを確認することができます。ビデオをONにしてご参加ください。
◎マイクはONにしてご参加ください。クラスが始まりましたら、こちらで全員のマイクをOFFにします。
◎15分前から入室(Zoomに)可能です。

 

《料金》
1回 1200円 4回券 4000円 (有効期限2か月)
(PayPay / 銀行お振込 / ゆうちょ銀行お振込)

PayPayがその場ですぐに送金できて便利ですよ♪
※基本的に先払いとしますが、銀行振り込み等の都合でクラス日時に間に合わない場合はご連絡ください。

 


 鶯梅院ヨーガ教室 
お申込み受付中!
 9/20 (日 鶯梅院ヨーガ教室10:30~11:30 1000円(PayPay可)初心者でも安心のやさしい内容です。
鶯梅院(岡山市東区西隆寺1010)
☎ 086-942-4710



◆ 9/27日(日) 鶯梅院シヴァナンダクラス10:30~12:001500円(PayPay可)インドのアシュラムで行われている本格的なクラスです。初心者歓迎!
岡山市東区西隆寺1010 ☎ 086-942-4710 
※各回定員を11名とさせていただきます予約先着順)




ヨガの後は『菓子工房しろいねこ』特別販売会🍰


 

 【オンライン同時配信】鶯梅院でのクラスを、そのままzoom@ご自宅で受講できます!お寺までなかなか来られない方はぜひトライしてみてください!参加費:1200円(オンラインの4回券使えます)
 
 

 
 エコルヴェ ローフード&ヨガレッスン
 
お申込み受付中!



【内からキレイになる!はじめてのローフードレッスン】 

9/30 10時30分〜(90分)
会場: エコルヴェ
受講費: 5000円+材料費

「食べる美容」とも呼ばれるローフード(RawFood)をご存知ですか?
第2回目となる今回は、旬の岡山のぶどうを使った『ピオーネと生くるみのフレッシュエナジーバー』。
砂糖・小麦粉・乳製品、一切使用しない体にやさしい罪悪感なしの『ロースイーツ』がテーマです!

わかりやすい♪楽しい♪ローフードに関する講義と美味しい♪身体が喜ぶ♪ロースイーツの実習を学びます(^o^)



 
心と体が楽になる!ヨガレッスン🧘‍♀
■岡山校 9/23 18:30〜 
■早島校 9/25 10:00〜🆕
身体が硬い人も、初心者の方でも安心して受けられるヨガレッスンです。肩こりや不眠、姿勢など体の症状にお悩みではありませんか?
「心と体が楽になる!ヨガレッスン」では、ゆったりとした呼吸とやさしいポーズの練習により、体を整え、心身の心地よいリラクゼーションを体験できます。










 

お申込み&お問い合わせ

 

友だち追加

 

または

 

 ✉ naoya0806@gmail.com 
 


上記のクラスはすべて予約制となっております。

ご希望のクラス・日時・参加人数(複数の場合)を明記の上、ラインかメールでご予約をお願いします。

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お問合せもお気軽に♪

溜まったストレスをヨガで浄化しましょう!

お待ちしております😊

 

 


 

 

 生本直也(NAOYA)

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その他レギュラークラス情報

 

◆ マスカットスタジアム

7月~再開!

 

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隔週でスタジオレッスンしています

 

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 🔶 プライベートレッスン

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直也オススメ『πウォーター浄水器』についてはこちら!

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夏休みが終わって幼稚園が始まっても、

朝のバス停まで虫網を持ってセミを探す悠然。




3歳の時は、トミカ一直線。

4歳になったら、ウルトラマン一筋。

そして5歳の夏に虫採りに目覚めました👀!!





近頃はめっきり見かけなくなったアメリカザリガニを探して岡山市中の水路を探しまわってGET!



クワガタは、コクワガタのオスを何匹もGET!!

今夏はノコギリクワガタやミヤマクワガタは捕れず。。

誰か岡山市内で捕れるとこ知ってたら教えて下さい🙏




大量のカブトムシは、実は自分で獲ったものでなく、悠然の虫好きを知っているクラブの会員さんからいただいたものです!
こんなにたくさんありがとうございます!


しかし、自分で探し出して獲ったわけではないのです。

誰か岡山市内でカブトムシが捕れる木を知っている人、

教えて下さい🙏 今年はもう間に合わないかな…



いただいたカブトムシは大切に育て、、、




なんと、たまごを産んでいました!




そして幼虫が産まれました!


さて、大切に育てて、来年、カブトムシになってくれるでしょうかニヤリ





他にも、ショウリョウバッタや、イナゴ、シオカラトンボやギンヤンマ、アマガエルにタガメ、

変わったところでは、、、




美しい虹色のタマムシ!!





あるデータによると、

《小学生に「昆虫」を触ることができるか?》

という質問を行ったところ、

昆虫に「触ることができる」という回答は全体の51.7%に留まったそうです。

つまり、半分の小学生は昆虫を触れない?

現代の生活は、自然と触れ合う機会が減り、虫と触れ合う時間もどんどんと少なくなってしまいました。




ぼくの子育ちの唯一の参考書に書いてある一文、

ぼくがいつも悠然の子育ちに接するなかで大切に胸に刻んでいる言葉を紹介します↓


美しいもの、未知なもの、神秘的なものに目を見はる感性『センス・オブ・ワンダー』を育むために、子どもと一緒に自然を探検し、発見の喜びに胸をときめかせる―。
 
自然は、嵐の日も、おだやかな日も、夜も昼も、憂鬱そうに見える日も、子どもたちへの一番大切な贈りものを、用意しておいてくれています。
 

 IMG_20170205_143423264.jpg
 
 
レイチェル・カーソン 『センス・オブ・ワンダー』より
 






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9月スケジュール




①サンセットビーチヨガ@渋川海岸


9月27日(日) 16:30スタート!

渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、ライト等

参加費: 1000円 (PayPay可)

※雨天中止

(カレンダー上の満月は翌日ですがピークは日中になる為、月のエネルギーとしての最大は9/1です。





②十五夜満月ビーチヨガ@渋川海岸


10月1日(木) 18:00スタート!

渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、ライト等

参加費: 1000円 (PayPay可)

※雨天中止

(カレンダー上の満月は翌日ですがピークは朝になる為、月のエネルギーとしての最大は10/1の夜です。)



※イノシシ対策のため会場をマリンホテル前あたりにする予定です!

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「肩こり解消!上半身スッキリヨガ」 

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「肩こり解消!下半身スッキリヨガ」

🌛9/28㈪ 20:30〜21:20
「股関節をやわらかく!下半身スッキリヨガ」



🧘‍♀9/20㈰ 10:30〜11:30
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《参加方法》
1.ご希望のクラス日時とお支払方法をLINEまたはメールでご連絡下さい。
ご予約締め切り:レッスン開始1時間前まで
 
《参加の準備》
クラスはオンラインサービスZoomを使って行います。
①スマホまたはPCに無料アプリZoomをダウンロードしてください。(アカウントを取得する必要はありません)
②ヨガができる環境で当日お送りする「招待リンク」から参加してください。
Zoomダウンロード
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◎オンラインでもお一人お一人のポーズを確認することができます。ビデオをONにしてご参加ください。
◎マイクはONにしてご参加ください。クラスが始まりましたら、こちらで全員のマイクをOFFにします。
◎15分前から入室(Zoomに)可能です。

 

《料金》
1回 1200円 4回券 4000円 (有効期限2か月)
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 鶯梅院ヨーガ教室 


 9/20 (日 鶯梅院ヨーガ教室10:30~11:30 1000円(PayPay可)初心者でも安心のやさしい内容です。
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☎ 086-942-4710



◆ 9/27日(日) 鶯梅院シヴァナンダクラス10:30~12:001500円(PayPay可)インドのアシュラムで行われている本格的なクラスです。初心者歓迎!
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こんにちは!

直也ですニコニコ


まだまだ続くと思われた今年の酷夏は

9月に入った瞬間、朝晩の空気が少し秋めいて、

空の景色は真っ白い入道雲のコントラストから淡く薄いグラデーションの雲に変わった。


9月1日。

夕方から1人渋川海岸へ。

真夏の余韻を追いかけて、小一時間泳ぐ、潜る、寝る!

最高!


そしてサンセットを眺めながら一人だけのビーチヨガ。

う〜ん、悠然がいないとゆっくりできるなぁ爆笑(笑)
悠然は幼稚園(こども園)のため今日はお休み。



こうして完璧にビーチ仕様に仕上がった僕は、万全の状態で満月ビーチヨガを迎えたのでした。



太陽が西の空に没した直後、

東からは満月が昇り、


山の背後からその美しい月光の源が姿を現してくれました。

アメリカでは古くから各月の満月に呼び名をつけているそうで9月の満月は「コーンムーン」と呼ぶそうです!

たしかにコーンみたいの色でした?🌽



満月の下、波の音、遠くの台風からの心地よい東風を全身に浴びてのビーチヨガは唯一この瞬間だけの最高のひとときです。

体験してみてみなければわからない心地よさ。




今回は平日の急な呼びかけにも関わらず、たくさんの方に集まっていただき、ありがとうございました!








次回の満月ビーチヨガは10/1(十五夜)にやりますよ👍





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9月スケジュール




①サンセットビーチヨガ@渋川海岸


9月27日(日) 16:30スタート!

渋川海岸

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②十五夜満月ビーチヨガ@渋川海岸


10月1日(木) 18:00スタート!

渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、ライト等

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☀9/17㈭15:00〜15:50
「肩こり解消!下半身スッキリヨガ」

🌛9/28㈪ 20:30〜21:20
「股関節をやわらかく!下半身スッキリヨガ」



🧘‍♀9/20㈰ 10:30〜11:30
鶯梅院ヨーガ教室 

🧘‍♀9/27㈰ 10:30〜12:00 
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《料金》
1回 1200円 4回券 4000円 (有効期限2か月)
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ヨガの後は『菓子工房しろいねこ』特別販売会🍰


 

 【オンライン同時配信】鶯梅院でのクラスを、そのままzoom@ご自宅で受講できます!お寺までなかなか来られない方はぜひトライしてみてください!参加費:1200円(オンラインの4回券使えます)
 
 

 
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【内からキレイになる!はじめてのローフードレッスン】 

9/30 10時30分〜(90分)
会場: エコルヴェ
受講費: 5000円+材料費

「食べる美容」とも呼ばれるローフード(RawFood)をご存知ですか?
第2回目となる今回は、旬の岡山のぶどうを使った『ピオーネと生くるみのフレッシュエナジーバー』。
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わかりやすい♪楽しい♪ローフードに関する講義と美味しい♪身体が喜ぶ♪ロースイーツの実習を学びます(^o^)



 
心と体が楽になる!ヨガレッスン🧘‍♀
■岡山校 9/23 18:30〜 
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身体が硬い人も、初心者の方でも安心して受けられるヨガレッスンです。肩こりや不眠、姿勢など体の症状にお悩みではありませんか?
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8月最後の日曜日。

「まだまだ夏は続きますからね!!」

と言わんばかりのギラギラ太陽と空の風景。


もくもくと入道雲が発達するのを眺めながら、

これぞ「THE・夏」の風景の渋川海岸。 一番右が悠然。








ビーチヨガまでの時間をめいいっぱい海遊びして、



日没の時間をヨガで迎える。


ここは岡山市街地より明らかに3℃は涼しく、入道雲が陽射しを遮り、潮風は本当に心地よくシャバーサナに吹いた。



今日も遠くからもたくさんのご参加ありがとうございました。




熱中症だ、ウィルスだと外出の不安を煽られる窮屈な2020年の夏の最後に、 

砂浜の上、大空の下、潮風に吹かれて、波の音を聞きながら、少しでも心と体が開放されて癒やされましたなら、
僕の望むこれ以上のことはありません。

ありがとうございました☺










満月ビーチヨガ@渋川海岸

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② サンセットビーチヨガ@渋川海岸


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会場: エコルヴェ
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■岡山校 9/23 18:30〜 
■早島校 9/25 10:00〜🆕
身体が硬い人も、初心者の方でも安心して受けられるヨガレッスンです。肩こりや不眠、姿勢など体の症状にお悩みではありませんか?
「心と体が楽になる!ヨガレッスン」では、ゆったりとした呼吸とやさしいポーズの練習により、体を整え、心身の心地よいリラクゼーションを体験できます。










 

お申込み&お問い合わせ

 

友だち追加

 

または

 

 ✉ naoya0806@gmail.com 
 


上記のクラスはすべて予約制となっております。

ご希望のクラス・日時・参加人数(複数の場合)を明記の上、ラインかメールでご予約をお願いします。

オンラインクラスの方はご希望のお支払方法も教えてください。3日以内に返信します。

 

お問合せもお気軽に♪

溜まったストレスをヨガで浄化しましょう!

お待ちしております😊

 

 


 

 

 生本直也(NAOYA)

プロフィールストーリーはこちら 

 

 

 

 

 

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その他レギュラークラス情報

 

◆ マスカットスタジアム

7月~再開!

 

🔶ジョイフィット奥田・高屋

隔週でスタジオレッスンしています

 

🔶コザックス

 再開しています!

 

 🔶 プライベートレッスン

再開しています!

詳細はこちら

 

 

 

 

 

https://ameblo.jp/naoy-og-a/entry-12592714963.html



 

 







① 満月ビーチヨガ@渋川海岸


9月1日(火) 18:30スタート!

渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、ライト等

参加費: 1000円 (PayPay可)

※雨天中止

(カレンダー上の満月は翌日ですがピークは日中になる為、月のエネルギーとしての最大は9/1です。





② サンセットビーチヨガ@渋川海岸


9月27日(日) 16:30スタート!

渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、ライト等

参加費: 1000円 (PayPay可)

※雨天中止

(カレンダー上の満月は翌日ですがピークは日中になる為、月のエネルギーとしての最大は9/1です。


※イノシシ対策のため会場をマリンホテル前あたりにする予定です!

※定員30名につき必ず事前にお申込みをお願いします!




 
 オンラインレッスン(日付順 随時更新) 

 

初めての方に限り無料で体験できます!🔰

みなさん初めてから参加される方がほとんどです!
わからないことはできる限りサポートしますので、
ぜひ新しい世界にチャレンジしてみてください♪

 



☀9/10㈭ 15:00〜15:50
「股関節をやわらかく!下半身スッキリヨガ」

🌛9/11㈮ 20:30〜21:20
「肩こり解消!上半身スッキリヨガ」 

☀9/17㈭15:00〜15:50
「肩こり解消!下半身スッキリヨガ」

🌛9/28㈪ 20:30〜21:20
「股関節をやわらかく!下半身スッキリヨガ」



🧘‍♀9/20㈰ 10:30〜11:30
鶯梅院ヨーガ教室 

🧘‍♀9/27㈰ 10:30〜12:00 
鶯梅院シヴァナンダヨーガ教室
 

《参加方法》
1.ご希望のクラス日時とお支払方法をLINEまたはメールでご連絡下さい。
ご予約締め切り:レッスン開始1時間前まで
 
《参加の準備》
クラスはオンラインサービスZoomを使って行います。
①スマホまたはPCに無料アプリZoomをダウンロードしてください。(アカウントを取得する必要はありません)
②ヨガができる環境で当日お送りする「招待リンク」から参加してください。
Zoomダウンロード
https://zoom.us/support/download

◎オンラインでもお一人お一人のポーズを確認することができます。ビデオをONにしてご参加ください。
◎マイクはONにしてご参加ください。クラスが始まりましたら、こちらで全員のマイクをOFFにします。
◎15分前から入室(Zoomに)可能です。

 

《料金》
1回 1200円 4回券 4000円 (有効期限2か月)
(PayPay / 銀行お振込 / ゆうちょ銀行お振込)

PayPayがその場ですぐに送金できて便利ですよ♪
※基本的に先払いとしますが、銀行振り込み等の都合でクラス日時に間に合わない場合はご連絡ください。

 


 鶯梅院ヨーガ教室 


 9/20 (日 鶯梅院ヨーガ教室10:30~11:30 1000円(PayPay可)初心者でも安心のやさしい内容です。
鶯梅院(岡山市東区西隆寺1010)
☎ 086-942-4710



◆ 9/27日(日) 鶯梅院シヴァナンダクラス10:30~12:001500円(PayPay可)インドのアシュラムで行われている本格的なクラスです。初心者歓迎!
岡山市東区西隆寺1010 ☎ 086-942-4710 
※各回定員を11名とさせていただきます予約先着順)




ヨガの後は『菓子工房しろいねこ』特別販売会🍰


 

 【オンライン同時配信】鶯梅院でのクラスを、そのままzoom@ご自宅で受講できます!お寺までなかなか来られない方はぜひトライしてみてください!参加費:1200円(オンラインの4回券使えます)
 
 

 
 エコルヴェ ローフード&ヨガレッス


【内からキレイになる!はじめてのローフードレッスン】 

9/30 10時30分〜(90分)
会場: エコルヴェ
受講費: 5000円+材料費

「食べる美容」とも呼ばれるローフード(RawFood)をご存知ですか?
第2回目となる今回は、旬の岡山のぶどうを使った『ピオーネと生くるみのフレッシュエナジーバー』。
砂糖・小麦粉・乳製品、一切使用しない体にやさしい罪悪感なしの『ロースイーツ』がテーマです!

わかりやすい♪楽しい♪ローフードに関する講義と美味しい♪身体が喜ぶ♪ロースイーツの実習を学びます(^o^)



 
心と体が楽になる!ヨガレッスン🧘‍♀
■岡山校 9/23 18:30〜 
■早島校 9/25 10:00〜🆕
身体が硬い人も、初心者の方でも安心して受けられるヨガレッスンです。肩こりや不眠、姿勢など体の症状にお悩みではありませんか?
「心と体が楽になる!ヨガレッスン」では、ゆったりとした呼吸とやさしいポーズの練習により、体を整え、心身の心地よいリラクゼーションを体験できます。










 

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上記のクラスはすべて予約制となっております。

ご希望のクラス・日時・参加人数(複数の場合)を明記の上、ラインかメールでご予約をお願いします。

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 生本直也(NAOYA)

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やっぱりローフードは美味しすぎ♪楽しすぎです♪


ローフードに関する記録インスタグラムにまとめてますので、ぜひフォローしてくださいね♪




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 久々のローフードレッスン♪  本日のレシピは「夏バテ解消!スイカとグリーンの2色スムージー🍉」  爽やかなトマトの酸味がスイカのジューシーさと相性抜群♪ たっぷりのほうれん草が、たくさんのフルーツの甘みでぐびぐび飲めちゃう!   次回のローフードレッスンは 9/30 10時30分〜 「ピオーネと生くるみのフレッシュエナジーバー」 です🍇   詳細はプロフィールトップページの ブログリンクから確認してください♪  ローフードマイスター岡山中央校代表 生本直也   #rawfood #ローフード #rawsweets #ロースイーツ #グルテンフリーレシピ #ビーガン #ダイエット #スムージー

Naoya Ikumoto(@raw.book_naoya)がシェアした投稿 -



次回ローフードレッスンご案内クラッカー

【内からキレイになる!はじめてのローフードレッスン】

「食べる美容」とも呼ばれるローフード(RawFood)をご存知ですか?



第2回目となる今回は、旬の岡山のぶどうを使った『ピオーネと生くるみのフレッシュエナジーバー』。

ローフードのなかのスイーツ部門『ロースイーツ』がテーマです!

わかりやすい♪楽しい♪ローフードに関する講義と美味しい♪身体が喜ぶ♪ロースイーツの実習を学びます

こんな人にオススメ!

✔ ローフードに興味がある人
✔ 体質改善、ダイエット、美肌のための食事法を学びたい人
✔ 家族や子供の健康を守るヒントを得たい人
✔罪悪感なしの美味しいスイーツが食べたい人



会場はこちらです👇
大人のための人生を豊かにする学校
『エコルヴェ』
https://ecolvie.com/





人生100年時代の到来

美しく歳を重ねる女性たちの

新しいキャリアづくりのサポートの場として

さまざまな上質レッスンを提供している学びと出会いの空間です。


今まではマイスター講座など、本格的なレッスンが多かったですが、これから1回90分の単発でより受講しやすい設定になっています!



 




『内からキレイになる!はじめてのローフードレッスン』

日時: 9/3㈬ 10:30〜(90分)
会場: エコルヴェ(岡山市北区丸の内2丁目9−1 花ビル 2F)
持ち物:筆記用具
受講費:5000円+材料費
定員︰4名
申込み:僕に参加希望の旨ご連絡ください!
詳しい申込み方法をお伝えします!
 
 
 
 




 



①【満月ビーチヨガ@渋川海岸】


9月1日(火) 18:30スタート!

渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、ライト等

参加費: 1000円 (PayPay可)

※雨天中止

(カレンダー上の満月は翌日ですがピークは日中になる為、月のエネルギーとしての最大は9/1です)




 

 

②【サンセットビーチヨガ@渋川海岸 】
8月30日(日)17:30スタート
 

会場:渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、等

(※ヨガマット貸し出し不可)
参加費: 1000円 PayPayも可

※雨天中止


 

※イノシシ対策のため会場をマリンホテル前あたりにする予定です!

※定員30名につき必ず事前にお申込みをお願いします!



ご予約

 

ライン👇


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 鶯梅院ヨーガ教室 


 9/20 (日 鶯梅院ヨーガ教室10:30~12:00 1000円初心者でも安心のやさしい内容です。
鶯梅院(岡山市東区西隆寺1010)
☎ 086-942-4710



◆ 9/27日(日) 鶯梅院シヴァナンダクラス10:30~12:001500円インドのアシュラムで行われている本格的なクラスです。初心者歓迎!
岡山市東区西隆寺1010 ☎ 086-942-4710 



※各回定員を11名とさせていただきます予約先着順)

 
 

 【オンライン同時配信やります!】鶯梅院でのクラスを、そのままzoom@ご自宅で受講できます!お寺までなかなか来られない方はぜひトライしてみてください!参加費:1200円(オンラインの4回券使えます)
 
 



 

 オンラインレッスン(日付順 随時更新) 
 
 


 
8/26㈬ 20:30〜
むくみ解消!下半身スッキリヨガ
 
8/27㈭ 15:00〜
肩こり解消!肩周りスッキリヨガ
 
 

《参加方法》
1.ご希望のクラス日時とお支払方法をLINEまたはメールでご連絡下さい。
ご予約締め切り:レッスン開始1時間前まで
 
《参加の準備》
クラスはオンラインサービスZoomを使って行います。
①スマホまたはPCに無料アプリZoomをダウンロードしてください。(アカウントを取得する必要はありません)
②ヨガができる環境で当日お送りする「招待リンク」から参加してください。
Zoomダウンロード
https://zoom.us/support/download

◎オンラインでもお一人お一人のポーズを確認することができます。ビデオをONにしてご参加ください。
◎マイクはONにしてご参加ください。クラスが始まりましたら、こちらで全員のマイクをOFFにします。
◎15分前から入室(Zoomに)可能です。

 

《料金》
1回 1200円 4回券 4000円 (有効期限2か月)
(PayPay / 銀行お振込 / ゆうちょ銀行お振込)

PayPayがその場ですぐに送金できて便利ですよ♪
※基本的に先払いとしますが、銀行振り込み等の都合でクラス日時に間に合わない場合はご連絡ください。

 
 

 

 

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上記のクラスはすべて予約制となっております。

ご希望のクラス・日時・参加人数(複数の場合)を明記の上、ラインかメールでご予約をお願いします。

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 生本直也(NAOYA)

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お知らせが遅くなってすみません💦


もう10日後になってしまいましたが、満月ビーチヨガやります!

急なお誘いになりますが、来れますか〜!?



今回は平日開催なので、いつも週末で来られない方は大チャンス!


お仕事終わって間に合う方はぜひお越しください😊

少し遅れても🆗です👌






①【満月ビーチヨガ@渋川海岸】


9月1日(火) 18:30スタート!

渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、ライト等

参加費: 1000円 (PayPay可)

※雨天中止

(カレンダー上の満月は翌日ですがピークは日中になる為、月のエネルギーとしての最大は9/1です)




 

 

②【サンセットビーチヨガ@渋川海岸 】
8月30日(日)17:30スタート
 

会場:渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、等

(※ヨガマット貸し出し不可)
参加費: 1000円 PayPayも可

※雨天中止


 

※イノシシ対策のため会場をマリンホテル前あたりにする予定です!

※定員30名につき必ず事前にお申込みをお願いします!



ご予約

 

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 鶯梅院ヨーガ教室 
 今週末!定員間近です


◆ 8/23日(日) 鶯梅院シヴァナンダクラス10:30~12:001500円インドのアシュラムで行われている本格的なクラスです。初心者歓迎!
岡山市東区西隆寺1010 ☎ 086-942-4710 

 9/20 (日 鶯梅院ヨーガ教室10:30~12:00 1000円初心者でも安心のやさしい内容です。
鶯梅院(岡山市東区西隆寺1010)
☎ 086-942-4710


※各回定員を11名とさせていただきます予約先着順)

 
 

 【オンライン同時配信やります!】鶯梅院でのクラスを、そのままzoom@ご自宅で受講できます!お寺までなかなか来られない方はぜひトライしてみてください!参加費:1200円(オンラインの4回券使えます)
 
 



 


『内からキレイになる!はじめてのローフードレッスン』 詳細はこちら

日時: 8/24㈪ 10:30〜(90分)
会場: エコルヴェ(岡山市北区丸の内2丁目9−1 花ビル 2F)
持ち物:筆記用具
受講費:5000円+材料費
定員︰6名
申込み:僕に参加希望の旨ご連絡ください!
詳しい申込み方法をお伝えします!
 
 
 

 


 

 オンラインレッスン(日付順 随時更新) 
 
 


 
8/23㈰ 10:30〜
鶯梅院シヴァナンダヨーガ(オンライン同時配信)
 
8/26㈬ 20:30〜
むくみ解消!下半身スッキリヨガ
 
8/27㈭ 15:00〜
肩こり解消!肩周りスッキリヨガ
 
 

《参加方法》
1.ご希望のクラス日時とお支払方法をLINEまたはメールでご連絡下さい。
ご予約締め切り:レッスン開始1時間前まで
 
《参加の準備》
クラスはオンラインサービスZoomを使って行います。
①スマホまたはPCに無料アプリZoomをダウンロードしてください。(アカウントを取得する必要はありません)
②ヨガができる環境で当日お送りする「招待リンク」から参加してください。
Zoomダウンロード
https://zoom.us/support/download

◎オンラインでもお一人お一人のポーズを確認することができます。ビデオをONにしてご参加ください。
◎マイクはONにしてご参加ください。クラスが始まりましたら、こちらで全員のマイクをOFFにします。
◎15分前から入室(Zoomに)可能です。

 

《料金》
1回 1200円 4回券 4000円 (有効期限2か月)
(PayPay / 銀行お振込 / ゆうちょ銀行お振込)

PayPayがその場ですぐに送金できて便利ですよ♪
※基本的に先払いとしますが、銀行振り込み等の都合でクラス日時に間に合わない場合はご連絡ください。

 
 

 
 

 

 

ご予約

 

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上記のクラスはすべて予約制となっております。

ご希望のクラス・日時・参加人数(複数の場合)を明記の上、ラインかメールでご予約をお願いします。

オンラインクラスの方はご希望のお支払方法も教えてください。3日以内に返信します。

 

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 生本直也(NAOYA)

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猛暑、猛暑の日々であります。。

本日は、倉敷市玉島方面への遠征レッスン。

帰りがけに海岸に寄る。


夏休みの広い海水浴場に人間が1人もいない(笑)


密かに車に忍ばせておいた海パンを履き、海に飛び込む!!





レッスンの合間の30分ほど、海で泳ぐ!

生まれ変わったように体が軽くなり、心身ともに浄化された。

猛暑の時はクーラーより、海へ。

大きな声でそう言える日が早く来てほしい。






******************************









“人生100年時代―大人のための人生を豊かにする学校”

エコルヴェ

でのレッスンが始まります👇


 
🔲 8/20 18:30〜 
心と体が楽になる!ヨガレッスン🆕
身体が硬い人も、初心者の方でも安心して受けられるヨガレッスンです。肩こりや不眠、姿勢など体の症状にお悩みではありませんか?
「心と体が楽になる!ヨガレッスン」では、ゆったりとした呼吸とやさしいポーズの練習により、体を整え、心身の心地よいリラクゼーションを体験できます。また血流促進や代謝の向上によるダイエットや美容の効果も期待できます。
詳細&申込みはホームページへ
または
僕に参加希望の旨ご連絡ください!




『内からキレイになる!はじめてのローフードレッスン』 詳細はこちら

🔲  8/24㈪ 10:30〜(90分)
会場: エコルヴェ
(岡山市北区丸の内2丁目9−1 花ビル 2F)
持ち物:筆記用具
受講費:5000円+材料費
定員︰6名
詳細&申込みはホームページへ
または
僕に参加希望の旨ご連絡ください!

 
 
 
 
 

 
 

 

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 オンラインレッスン(日付順 随時更新) 
 
 


 
8/23㈰ 10:30〜
鶯梅院シヴァナンダヨーガ(オンライン同時配信)
 
8/26㈬ 20:30〜
むくみ解消!下半身スッキリヨガ
 
8/27㈭ 15:00〜
肩こり解消!肩周りスッキリヨガ
 
 
 

《参加方法》
1.ご希望のクラス日時とお支払方法をLINEまたはメールでご連絡下さい。
ご予約締め切り:レッスン開始1時間前まで
 
《参加の準備》
クラスはオンラインサービスZoomを使って行います。
①スマホまたはPCに無料アプリZoomをダウンロードしてください。(アカウントを取得する必要はありません)
②ヨガができる環境で当日お送りする「招待リンク」から参加してください。
Zoomダウンロード
https://zoom.us/support/download

◎オンラインでもお一人お一人のポーズを確認することができます。ビデオをONにしてご参加ください。
◎マイクはONにしてご参加ください。クラスが始まりましたら、こちらで全員のマイクをOFFにします。
◎15分前から入室(Zoomに)可能です。

 

《料金》
1回 1200円 4回券 4000円 (有効期限2か月)
(PayPay / 銀行お振込 / ゆうちょ銀行お振込)

PayPayがその場ですぐに送金できて便利ですよ♪
※基本的に先払いとしますが、銀行振り込み等の都合でクラス日時に間に合わない場合はご連絡ください。

 
 
 
 鶯梅院ヨーガ教室 
 


◆ 8/23日(日) 鶯梅院シヴァナンダクラス10:30~12:001500円インドのアシュラムで行われている本格的なクラスです。初心者歓迎!



 9/20(日 鶯梅院ヨーガ教室10:30~12:001000円初心者でも安心のやさしい内容です。

会場:(おうばいいいん 岡山市東区西隆寺1010 ☎ 086-942-4710 )
※各回定員を10名(予約先着順)

 
 

 【オンライン同時配信やります!】鶯梅院でのクラスを、そのままzoom@ご自宅で受講できます!お寺までなかなか来られない方はぜひトライしてみてください!参加費:1200円(オンラインの4回券使えます)
 
 
 

 

 
 8/30ビーチヨガ@渋川海岸 
 
 

 

 8/30(土)NEW
17:30スタート
 

会場:渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、等

(※ヨガマット貸し出し不可)
参加費: 1000円 PayPayも可

※雨天中止

所要時間は約75分(ビーチクリーン活動・アーシング含)

 

※イノシシ対策のため会場をマリンホテル前あたりにする予定です!

※定員30名につき早めにお申込みください!

 

 

 

 

 
 
 
 

 
 
 
 

 

ご予約

 

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 ✉ naoya0806@gmail.com 
 

上記のクラスはすべて予約制となっております。

ご希望のクラス・日時・参加人数(複数の場合)を明記の上、ラインかメールでご予約をお願いします。

オンラインクラスの方はご希望のお支払方法も教えてください。3日以内に返信します。

 

お問合せもお気軽に♪

溜まったストレスをヨガで浄化しましょう!

お待ちしております😊

 

 

 

 

 

 

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その他レギュラークラス情報

 

◆ マスカットスタジアム

7月~再開!

 

🔶ジョイフィット奥田・高屋

隔週でスタジオレッスンしています

 

🔶コザックス

 再開しています!

 

 🔶 プライベートレッスン

再開しています!

詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

直也オススメのパイウォーター浄水器についてはこちら

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 生本直也(NAOYA)

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前回の「お寺Deヨーガ」でも大好評だった鶯梅院の理杏さんが作る『菓子工房 しろいねこ』。

普段は予約販売や受注製作がメインでされていてなかなか手に入りにくい体にやさしい素材にこだわった知る人ぞ知るしろいねこさんの絶品お菓子が・・・


なんと今月からヨガの後に毎回小さな販売会をしていただけることになりました🎉




販売メニューは
★クッキー各種 6枚入 300円
・プレーン
・塩バニラ
・アーモンド
・チョコチップ
・ココナッツ
・紅茶
・黒ごま
・ショコラマーブル
・珈琲マーブル
・抹茶マーブル


・バターサブレ
・粗糖ビスケット
・ロミアス
・おいもボール
各300円

・マドレーヌ 1個120円
・フィナンシェ1個140円
・バターケーキ1個150円
・リーフパイ 1枚120円
・パルミエパイ1枚150円

普段はオーダー数がありますが、販売会ではクッキー1袋から買えるそうです音譜 お手軽な値段も嬉しい!

もちろん、ヨガはしなくてお菓子だけ買いに来るのもアリですよ(笑)

ヨガに来られる方は嬉しいお土産が買えますね👍

ヨガ教室のある毎月第3日曜日と第4日曜日のヨガのあとの時間はぜひ鶯梅院へ!!


今週末のヨガレッスンは残席わずかとなっておりますので、お申込みはお早めに〜!


ダウンダウンダウン


 
 鶯梅院ヨーガ教室 
 
 8/16 (日 鶯梅院ヨーガ教室10:30~12:00 満員キャンセル待ち 次回9/201000円初心者でも安心のやさしい内容です。
鶯梅院(岡山市東区西隆寺1010)
☎ 086-942-4710



◆ 8/23日(日) 鶯梅院シヴァナンダクラス10:30~12:001500円インドのアシュラムで行われている本格的なクラスです。初心者歓迎!
岡山市東区西隆寺1010 ☎ 086-942-4710 
※各回定員を10名とさせていただきます予約先着順)


 
 

 【オンライン同時配信やります!】鶯梅院でのクラスを、そのままzoom@ご自宅で受講できます!お寺までなかなか来られない方はぜひトライしてみてください!参加費:1200円(オンラインの4回券使えます)
 
 

《鶯梅院行き方》

ナビを設定しても石原果樹園経由のとんでもなく狭い農道に案内されることが多いです⚠
初めての方は時間に余裕を持ってお越しください。

以下、

岡山市街方面からバイパスで来られる方のご案内です

👇
 
岡山市内方面から2号線バイパスを東へ走り、


『牛窓 赤磐 山陽道』のここを降ります。



降り口はこんな感じです。



降りたところの信号を左折。



そこから2〜300mほどの最初の信号を右折!!
ここを逃さないようにしましょう!
真っ直ぐにガイドされると石原果樹園に連れて行かれます💦

反対方面(赤磐方向)から来られる方もこの交差点を曲がりましょう!

ここを曲がれば、少し道が狭いですが、
あとはナビ通りに進んでお寺に到着します。



鶯梅院は道路から左手階段を昇った上にあり、車はこの向かいにある公会堂の駐車スペースにお停めください🅿

大雑把な説明になってしまいましたが、これで少しは石原果樹園に連れて行かれる人が少なくなることを願います🙏(笑)


鶯梅院(岡山市東区西隆寺1010)
☎ 086-942-4710
または
070-5304-8600(生本)
まで、
道に迷った時はお電話してください👆















 


『内からキレイになる!はじめてのローフードレッスン』 詳細はこちら

日時: 8/24㈪ 13:00〜(90分)
会場: エコルヴェ(岡山市北区丸の内2丁目9−1 花ビル 2F)
持ち物:筆記用具
受講費:5000円+材料費
定員︰6名
申込み:僕に参加希望の旨ご連絡ください!
詳しい申込み方法をお伝えします!
 
 
 

 


 

 オンラインレッスン(日付順 随時更新) 
 
 



8/12㈬ 10:00〜
ベーシック50
初めての午前のクラスです!
 
8/16 ㈰ 10:30〜
鶯梅院ヨーガ(オンライン同時配信)
 
8/18㈫ 20:30〜
ベーシック50
 
8/23㈰ 10:30〜
鶯梅院シヴァナンダヨーガ(オンライン同時配信)
 
8/26㈬ 20:30〜
むくみ解消!下半身スッキリヨガ
 
8/27㈭ 15:00〜
肩こり解消!肩周りスッキリヨガ
 
 
 

《参加方法》
1.ご希望のクラス日時とお支払方法をLINEまたはメールでご連絡下さい。
ご予約締め切り:レッスン開始1時間前まで
 
《参加の準備》
クラスはオンラインサービスZoomを使って行います。
①スマホまたはPCに無料アプリZoomをダウンロードしてください。(アカウントを取得する必要はありません)
②ヨガができる環境で当日お送りする「招待リンク」から参加してください。
Zoomダウンロード
https://zoom.us/support/download

◎オンラインでもお一人お一人のポーズを確認することができます。ビデオをONにしてご参加ください。
◎マイクはONにしてご参加ください。クラスが始まりましたら、こちらで全員のマイクをOFFにします。
◎15分前から入室(Zoomに)可能です。

 

《料金》
1回 1200円 4回券 4000円 (有効期限2か月)
(PayPay / 銀行お振込 / ゆうちょ銀行お振込)

PayPayがその場ですぐに送金できて便利ですよ♪
※基本的に先払いとしますが、銀行振り込み等の都合でクラス日時に間に合わない場合はご連絡ください。

 
 
 
 鶯梅院ヨーガ教室 
 
 8/16 (日 鶯梅院ヨーガ教室10:30~12:001000円初心者でも安心のやさしい内容です。


◆ 8/23日(日) 鶯梅院シヴァナンダクラス10:30~12:001500円インドのアシュラムで行われている本格的なクラスです。初心者歓迎!
会場:(おうばいいいん 岡山市東区西隆寺1010 ☎ 086-942-4710 )
※各回定員を10名(予約先着順)

 
 

 【オンライン同時配信やります!】鶯梅院でのクラスを、そのままzoom@ご自宅で受講できます!お寺までなかなか来られない方はぜひトライしてみてください!参加費:1200円(オンラインの4回券使えます)
 
 
 

 
 ビーチヨガ@渋川海岸 
 
 

 

 8/30(土)
17:30スタート
 

会場:渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、等

(※ヨガマット貸し出し不可)
参加費: 1000円 PayPayも可

※雨天中止

所要時間は約75分(ビーチクリーン活動・アーシング含)

 

※イノシシ対策のため会場をマリンホテル前あたりにする予定です!

※定員30名につき早めにお申込みください!

 

 

 

 

 
 
 
 

 
 
 
 

 

ご予約

 

友だち追加

 

または

 

 ✉ naoya0806@gmail.com 
 

上記のクラスはすべて予約制となっております。

ご希望のクラス・日時・参加人数(複数の場合)を明記の上、ラインかメールでご予約をお願いします。

オンラインクラスの方はご希望のお支払方法も教えてください。3日以内に返信します。

 

お問合せもお気軽に♪

溜まったストレスをヨガで浄化しましょう!

お待ちしております😊

 

 

 

 

 

 

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その他レギュラークラス情報

 

◆ マスカットスタジアム

7月~再開!

 

🔶ジョイフィット奥田・高屋

隔週でスタジオレッスンしています

 

🔶コザックス

 再開しています!

 

 🔶 プライベートレッスン

再開しています!

詳細はこちら

 

 

 

 

 

 

直也オススメのパイウォーター浄水器についてはこちら

https://ameblo.jp/naoy-og-a/entry-12606845904.html?frm=theme

 

 

 

 

 

 生本直也(NAOYA)

プロフィールストーリーはこちら 

 

 
 


こんにちは☺

毎日暑く暑くて暑すぎますが、お元気ですか?!


今夏は出かける先に気を遣いますが、


できるだけ人がいない所を目指して夏休みを満喫しようと…





先日38歳と5歳になったばかりの夏男2人きりで誕生日祝いも兼ねてはじめてのデュオキャンプへ!





昼は暑すぎて川遊びに夢中になり、




夜の森探検ではセミの羽化を初めて観る!(感動)







大好きな母ちゃんがいなくても、もう二人でどこでも行けるようになった!



コロナでレッスンが減ってしまったことを嘆くか、子どもと過ごす時間が増えたことを楽しむかが人生の分かれ道です。






力強いTHE夏の空の下で、







ソーシャルディスタンスとは反対に、子どもとの距離は確実に近づいています爆笑 





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『内からキレイになる!はじめてのローフードレッスン』 詳細はこちら

日時: 8/24㈪ 13:00〜(90分)
会場: エコルヴェ(岡山市北区丸の内2丁目9−1 花ビル 2F)
持ち物:筆記用具
受講費:5000円+材料費
定員︰6名
申込み:僕に参加希望の旨ご連絡ください!
詳しい申込み方法をお伝えします!
 
 
 
 
 
 
🔲 8/20 18:30〜 
心と体が楽になる!ヨガレッスン🆕
身体が硬い人も、初心者の方でも安心して受けられるヨガレッスンです。肩こりや不眠、姿勢など体の症状にお悩みではありませんか?
「心と体が楽になる!ヨガレッスン」では、ゆったりとした呼吸とやさしいポーズの練習により、体を整え、心身の心地よいリラクゼーションを体験できます。また血流促進や代謝の向上によるダイエットや美容の効果も期待できます。

 
 
 
 
 

 

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 オンラインレッスン(日付順 随時更新) 
 
 



8/12㈬ 10:00〜
ベーシック50
初めての午前のクラスです!
 
8/16 ㈰ 10:30〜
鶯梅院ヨーガ(オンライン同時配信)
 
8/18㈫ 20:30〜
ベーシック50
 
8/23㈰ 10:30〜
鶯梅院シヴァナンダヨーガ(オンライン同時配信)
 
8/26㈬ 20:30〜
むくみ解消!下半身スッキリヨガ
 
8/27㈭ 15:00〜
肩こり解消!肩周りスッキリヨガ
 
 
 

《参加方法》
1.ご希望のクラス日時とお支払方法をLINEまたはメールでご連絡下さい。
ご予約締め切り:レッスン開始1時間前まで
 
《参加の準備》
クラスはオンラインサービスZoomを使って行います。
①スマホまたはPCに無料アプリZoomをダウンロードしてください。(アカウントを取得する必要はありません)
②ヨガができる環境で当日お送りする「招待リンク」から参加してください。
Zoomダウンロード
https://zoom.us/support/download

◎オンラインでもお一人お一人のポーズを確認することができます。ビデオをONにしてご参加ください。
◎マイクはONにしてご参加ください。クラスが始まりましたら、こちらで全員のマイクをOFFにします。
◎15分前から入室(Zoomに)可能です。

 

《料金》
1回 1200円 4回券 4000円 (有効期限2か月)
(PayPay / 銀行お振込 / ゆうちょ銀行お振込)

PayPayがその場ですぐに送金できて便利ですよ♪
※基本的に先払いとしますが、銀行振り込み等の都合でクラス日時に間に合わない場合はご連絡ください。

 
 
 
 鶯梅院ヨーガ教室 
 
8/16 (日 鶯梅院ヨーガ教室10:30~12:001000円初心者でも安心のやさしい内容です。


8/23日(日) 鶯梅院シヴァナンダクラス10:30~12:001500円インドのアシュラムで行われている本格的なクラスです。初心者歓迎!
会場:(おうばいいいん 岡山市東区西隆寺1010 ☎ 086-942-4710 )
※各回定員を10名(予約先着順)

 
 

 【オンライン同時配信やります!】鶯梅院でのクラスを、そのままzoom@ご自宅で受講できます!お寺までなかなか来られない方はぜひトライしてみてください!参加費:1200円(オンラインの4回券使えます)
 
 
 

 

 
 8/30ビーチヨガ@渋川海岸 
 
 

 

 8/30(土)NEW
17:30スタート
 

会場:渋川海岸

持ち物:ヨガマット、レジャーシート、タオル、お飲み物、等

(※ヨガマット貸し出し不可)
参加費: 1000円 PayPayも可

※雨天中止

所要時間は約75分(ビーチクリーン活動・アーシング含)

 

※イノシシ対策のため会場をマリンホテル前あたりにする予定です!

※定員30名につき早めにお申込みください!

 

 

 

 

 
 
 
 

 
 
 
 

 

ご予約

 

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または

 

 ✉ naoya0806@gmail.com 
 

上記のクラスはすべて予約制となっております。

ご希望のクラス・日時・参加人数(複数の場合)を明記の上、ラインかメールでご予約をお願いします。

オンラインクラスの方はご希望のお支払方法も教えてください。3日以内に返信します。

 

お問合せもお気軽に♪

溜まったストレスをヨガで浄化しましょう!

お待ちしております😊

 

 

 

 

 

 

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◆ マスカットスタジアム

7月~再開!

 

🔶ジョイフィット奥田・高屋

隔週でスタジオレッスンしています

 

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 再開しています!

 

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再開しています!

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 生本直也(NAOYA)

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