こんにちは🌸
直也です！
桜満開の週末いかがお過ごしでしょうか？
昨日は、満開の桜に囲まれて、2年ぶりに最高のタイミングでレッスンができました。
2階の会場で桜と同じ目線でお花見ヨガができるのはここだけでしょう！
自然に囲まれて四季を感じながらヨガができる貴重な教室です。
毎週金曜日。
13時半～中庄の憩いの家にて。
7年ほど前から介護予防事業のヨガ講座で出会った皆さんとヨガ教室を継続しています。
参加ご希望の方はご連絡ください！
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鶯梅院ヨーガ教室
毎月第3日曜日10:30～60分
4月17日 お申し込み受付中！
1000円（PayPay可）
初心者でも安心の教室です。お寺の雰囲気で癒されるヨガです。
※オンライン同時配信あり
鶯梅院（岡山市東区西隆寺1010）
☎ 086-942-4710
鶯梅院シヴァナンダヨガクラス
毎月第4日曜日 10:30～90分
4月24日 お申し込み受付中！
1500円（PayPay可）
インドのアシュラムで行われているマントラ詠唱、呼吸法、太陽礼拝含む本格的なクラスです。
初心者歓迎♪
鶯梅院（岡山市東区西隆寺1010）
☎ 086-942-4710
オンラインヨガレッスン
初回無料🔰
みなさん初めてから参加される方がほとんどです！
わからないことはできる限りサポートしますので、
ぜひ新しい世界にチャレンジしてみてください♪
《4月オンラインレッスンスケジュール
》
※時間は50分です
《オンラインヨガレッスン》
◇4/9㈯ 9:00〜かずみ
◆4/14㈭ 20:30〜直也
●4/17㈰10:30〜(鶯梅院ヨガ同時配信) 直也
◇4/26㈫ 10:00〜かずみ
◆4/28㈭20:30〜直也
《料金》
1回 1200円
4回回数券４000円（有効期限2ヶ月）
(PayPay / 銀行お振込 /)
PayPayがその場ですぐに送金できて便利ですよ♪
ameblo.jp
【ローフードマイスター2級講座】 残席１名！
＜日時＞ 2022年 残席1名
【1日目】4月23日（土）10:00～14：00
【2日目】4月30日（土）10:00～14：00
計8時間2日間集中講座
（各回ローフードメニューを数品作って試食します、食事として充分な量です。実習のレシピ内容は食材の都合等により変更になることがあります。）
＜会場＞
エコルヴェ
（岡山市北区丸の内2丁目9-1花ビル2階）
お申込み&お問い合わせはこちら
（生本直也の活動全般のお知らせが届きます！）
または
✉ naoya0806@gmail.com
☎ 070-5304-8600
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生本直也（NAOYA）