乳がん以来3年ぶりの対面講座！
久しぶりに会いに来てもらえるとめちゃ嬉しい！
パワーチャージしたい方、パワーアップしたい方はぜひ対面で！
VIP席は満席になりましたが、一般席はございますので、ぜひ皆さま、遊びに来てくださいね。
【開催日】
2022年12月17日(土)13時30分〜15時30分（VIPタイム30分 終了16時）
【プログラム】
第１部 講演会 伊藤直樹氏
「憧れが才能を殺す〜なぜかうまくいく人の非常識な成功法則」
言葉力でも大人気の伊藤直樹氏が、
自らの感情を解放して実践＆実験からみえてきた成功法則を語る
第二部 鈴木尚子
6つの欲求12の構成要素で、あなたの人生をデザインする！
進化が止まらない鈴木尚子の進化の理由はこれ！
第3部 ワークショップ対談 伊藤直樹×鈴木尚子
来年こそ理想の自分を手に入れる！
精神的にも金銭的にも豊かになる「新時代のステージアップ術」
「自らの人生をデザインし、自らの力で理想の人生を作り出す女性を増やす」を
コンセプトのライフマネジメントスクール校長鈴木尚子と伊藤氏との対面トーク
今回よりpeatixというシステムを使っています。
次回以降もこちらのシステムを使う予定。
ぜひアカウントを作成しておいていただければと思います、
Peatixが難しいなという方は、HPからもお申し込み可能です。
今日の朝ごはんはイケメン先生に褒められた。
たらと、キノコと白菜、にらを蒸したもの
海苔とシラスとほうれん草の卵焼き。
具沢山お味噌汁
朝昼腹8分目
夜は6分目
平日はお酒なしなのに訳あって昨日は飲んでしまった、、、意思が弱すぎる(笑)
そのため朝から懺悔のごとく、お米も抜き、タンパク質おおめに！
鳥のささみを生姜醤油につけ、トースターでチン、そしてブロッコリーは筋トレ飯には欠かせない。ガパオライスのリクエストがあったので、ガパオを作りご飯は玄米を少し、目玉焼き添え。
タコの酢の物
ツナと卵とブロッコリーのサラダ、舞茸とアカモクのお味噌汁、卵と小松菜と豚肉の炒め物、さつまいも。
お昼の主食は、お芋をすすめられている。
タンパク質は、
お魚や、魚介を摂るように言われている。
断然肉食女子なので、なかなか魚レシピが浮かばないのだよ。
誰か簡単おいしい、パンチ効いたやつ教えて。
たくさん頂いたトマトでトマトソース作って、白身魚にかけるか、、、？
さっさとダイエット飯を食べているけど、これが普段の基本食と大して変わらないので、別に辛くもない。
大分タンパク質なんだね、、、と言うことと、意外とこんなに食べられず少量残すほど。
今夜はしゃぶしゃぶだって。(夫が言ってる)
ポン酢飽きてきたからゴマだれ手作りするつもり。顔のむくみは大分取れたのと。
外で食べる味付けがしょっぱい！！
外食は塩分多いね。
小腹が空いてスープストックのスープ飲んだら半分も飲めなかった。
身体は敏感になっていく。
さて、ふかし芋もつくろうっと。
講座開催のお知らせ
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＜来年こそ理想の自分を手に入れる講座＞
12/17 表参道1分！対面でイベントを行います！
VIP席は満席になりましたが、一般席はございますので、ぜひ皆さま、遊びに来てくださいね。
今回よりpeatixというシステムを使っています。
次回以降もこちらのシステムを使う予定ですので、
ぜひアカウントを作成しておいていただければと思います。
Peatixが難しいなという方は、HPからもお申し込み可能です。
＜AgeWell Living 2日間集中オンライン講座＞
2023年 1月18日（水）2月8日（水）開催決定
募集開始しました！
生き方をデザインするファーストステップ講座です！
＜片付けアカデミー実践講座＞
片付けのプロよ集まれ！
運転免許は学科だけではなく技能実技もありますよね？学科だけでは自信を持てなくて当然です！
こちらの実践で、プロとして必要なスキルを手に入れてください！
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コロナ前に対面講座で開催していた大人気の講座を
いつでも、どこでも学べるようにe-Learning方式に改良いたしました。
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＜Be Professional ２期＞
満席になりました
＜BE YOU 2期＞
募集1時間満席！！ありがとうございます😊
２期は2022年年末に募集予定となります。
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ご質問をお寄せください！
片付けのこと、夫婦関係、起業、親子関係、ファッション、心の悩み、インテリ、病気のことなーんでもお答えします。
わからないことは私なりに調べて答えたり、への他のプロからのコメントをもらうつもりです！
ただいま鈴木尚子監修のお家オーガナイズは、半年先までいっぱいです。
不定期に募集はいたしますが、何がなんでもやってーーという方はお問い合わせからご連絡をください。
状況次第ではお引き受けし、順番待ちに加えさせていただきます。
各種ご依頼やご質問、お問い合わせなどお気軽にご連絡ください。
追って担当者よりご連絡させていただきます。