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SMART LIFEの作り方 BASIC編→10/16開催・・・9/12(木)募集開始

☆ライフオーガナイザー2級認定講座→次回10/8(火)開催満席

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なおさんのADHDネタ、そして息子さんのネタに救われますと、たくさんの受講生がおっしゃいます。そう息子に伝えると、
「こんなんが、役に立ってるとはな!」と、笑っていました。


笑い飛ばせるまでは、何故なのかわからず、どうして息子は普通じゃ無いんだろう?とずっと悩んでいたし、その原因を辿ると、どうも私にもそのおかしさ炸裂してるんじゃ無いか?と、自分を見つめなおし、周囲に言われて気づいたこのADHD気質。「ナオさんファンファン連合ですよ」
その言葉に一瞬耳を疑った日のことを今でも覚えています。



ファンファン連合とは、九州の大津やっちゃん大津やっちゃんがご自身の経験上、その筋(どの筋?)の人に会うと、頭の中でファンファンとサイレンが鳴ると言うことから、そんなオーガナイザー達を愛を込めてファンファン連合と言っていたわけ。
なおさんどっぷりファンファンです。
と言われ、んなわけないじゃん!と思った7年前、その驚愕の事実を知ってから、私はどんどん生きやすくなりました。
診断を受けてないけど、その他の専門家に聞くと、うん傾向あるよね!と皆明るく言うので、きっとそうなんです(笑)



Agewell Livingのnoteと言われている、テキスト兼ライフデザインノートであり、エンディングノートの入稿のため、必死のパッチでやっておりまして、そうこうしておりますと色々抜けます、、、
ええ、私は愛すべきADHD気質ですから、、、



先日は、夜用意して、バッグの横に置いた、大切なものを入れていた紙袋を忘れて猛ダッシュで取りに帰る途中、オフィスに向かう松裏に目撃された、、、



福岡では、数分前まで入稿作業をしており、ホテルロビーでの待ち合わせ時間だ!と部屋の外に出て歩き始めたら
「おーい、なおちゃん、そっちじゃないよ」
と行き止まりに向かってスタスタ歩く私を奈都子さんが止めてくれた。



今日は、朝トイレに行ってギョッとした。
眉毛書くの忘れてた。。。



でも、もうあと一息、大丈夫。
色んな人に助けられてここまできた。
Agewell Livingノート入稿のために!飲みに行けなかった私、、、
松裏と、なっこさんが飲みに行って、松裏が言ってたらしい。



「なおさんのADHDはそんなに酷くないと思うんですよね。」


奈都子さんは言ったらしい



「ゆきちゃん、それは麻痺しているよ!」


それを聞いて爆笑した。
10年前は私の数ある奇妙な行動に驚いていた人も、慣れてしまう。
適応するってありがたい(笑)
ちなみに夫は20年経ってやっと慣れたらしい、適応能力が無い、、、



講座の帰りに、今日はホットヨガに行くんだ!と息巻いていたのに、まつーらと仕事をし始めたら過集中となり、予約をしようとしたら、開始時間を過ぎていました、、、
こんなの序の口。
過集中となり、降りるべき駅で降り忘れ、また戻ったのに降り忘れ、3回目にやっと降りられることもしばしば(笑)



家に帰ると、娘に、
「ヨガ行くんじゃなかったの?」
と言われて、かくかくしかじか説明すると
「やっぱりどうかしてる、、、」
って、最近の娘の口癖は、"どうかしてる"なんです。。。ほとんど私に対して使われてるけど(笑)



うーん、夜9時からのヨガに行くわ!
と支度を始めると、本日行くつもりでもって行っていたヨガウエアに愕然、、、
スカートみたいな形のだけで、インナーのスパッツ忘れてるし、そんなのパンチラどころか変態すぎて、ヨガできなかったわ!
良かった、申し込めなくて(笑)



先日の受講生のお子さんが忘れ物が多いらしく、お嬢さんから自分はADHDというのではないだろうか?と相談を受け、何と答えたらいいかわからなかったそう。
確かに忘れがちだし、、、そうなんだろうか??
と。


話を聞いてみると、傾向に当てはまることは少ない。
言うなれば人間なんてみんなADHD気味、自閉症気味、グレーと言われるくらいなので、ほんのり入っている人はたーくさんいます。
高橋ゆみちゃんは、ウイスキーに例えられていました。一滴のウイスキーと、原液ウイスキー、そのくらい濃さには差があります。



私は、ちょっと濃いめなハイボール程度のADHDだと思いますが、そのお嬢さんはただのおっちょこちょいだと思いますよーとお話ししたら、その言葉が妥当かもしれません!と安心されていました。


でも、濃いめのハイボール、わざわざ缶になって販売されているくらいだからさ、意外と飲んだら美味しいわけ。
お付き合いすると、ADHDは楽しい人多いんですよー。


それにね、
周りの人の対応と(マジでまつーらはその点最強、適応力抜群で、こんな私を責めることは一度も無い!)自分の認識、そして解決策で何とかなっています。


ほれほれ、これ買ったわけよ。
色々あるけど、私はZOOM講座で話すためなので、喋った声の音はこれが良いんだと言われて、結果シンプルにこちら。
いやー、こう言うの興味なくて必要不可欠にならないと対応遅いけどめちゃ楽!


だってこうなっちゃうんだもん。。。
ね?解決策はいくらでもある!
でもね、、、私はZOOMの時のためにイヤホンが必要で買ったんだけど、、、パソコンでは音楽は聞けるけどzoomだと感知してくれないの、どーもパソコンのスペックが古いらしい、、、買って2年ちょいなんだけどな、誰か対応方法知ってたらおせーて。




例えば、新幹線に乗って、降り忘れたら、流石に戻るのも大変だし遅刻するリスクあり。
なので、新幹線に乗ったら降りる五分前に目覚ましかけるとかね。
忘れ物しないように、持っていくバッグに紙袋をくくりつけておくとかね(先日はそれはしてなかった)



だから、周りに隠すことなんか必要なくて、私は目が少し悪いので眼鏡をかけますとか、右の耳が聞こえにくいので、左側で話してくださいとか、本人がちゃんと自覚して対応すれば、大分良い形で生活できる!
だから、隠さなくて良いんだなって思うので、私は赤裸々にお話ししてます。


でもね、やっぱり普通ではなくて、衝動性もあるので、色んなこと気をつけていないと、やっちゃうのよ、、、人の話を奪うとか、待ってられないとか、いらんこと言っちゃうとか、そういうのは、コントロールして抑えないとなので、コントロールする為に人よりエネルギーを使った疲れるんだって事を理解してもらえると特にお子さんは嬉しいと思います。




近隣の皆様、関係各位、
色々ご迷惑をおかけしますが、、、
これからもよろしくお願いします(笑)



 
 

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[業務連絡]
SMARTLIFEの作り方オーガナイズでご機嫌なママになる BASIC講座へのお申し込み、続々とありがとうございます!
残席少々ですので、お急ぎください!




昨日の福岡コラボ講座
大好評にて終了しました。
その様子はまたご報告しますが、私太宰府天満宮におります。



まつーらは、昨日戻り、私は奈都子さんと宿泊。
奈都子さんが寝ている中、一人太宰府天満宮へ。
やっぱり一度は行ってみたいなと思い、昨夜決めました。
本日は我が息子が大切なテストを受けているので、その祈願を兼ねております。






お天気が良いのもあり、心洗われました。






珍しく、おみくじも引いてしまった。
中吉でした!
失くし物     家にある。
と書かれていて笑ってしまいました。


なぜなら、昨夜
「これ探してた?」
と主人から送られてきた写真。
いつも手元にある筆箱が写っており
「庭に落ちていたよ」
って、、、、
さすがADHD気質(笑)
筆箱って、庭に落とさないよね普通、、、
(昨日もADHDの私の記事に救われているという当事者やお子さんのことで涙される方が多かった、、、こんな私の記事に救われるなら嬉しいですが、この内容は逆に心配になるか?(笑))





スタバも素敵な雰囲気!






駅も、太宰府駅らしい面持ちでした。



方向音痴で、旅行の計画が苦手、出不精で家に居たい私ですが、なんだか最近外に出るようになったな、、、一人で太宰府天満宮いこうと思うようになるとは思わなかった。
一人旅も悪くないかもな。
と、そんな新たな自分にも気づきました。



さて、ここからは日常に戻り、出張中もガンガン連絡が来ているAgewell Livingの仕事を空港ラウンジで行い、帰路へ。


福岡は、北海道とともに大好きな場所。
来年も来たいと思います!

 
 

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先日ご紹介した、NHKの講座、出版記念講座は、おかげさまで満席をはるかに超え、キャンセル待ちも含め160人以上の方が1日でお申込み下さったそうです!!
ありがとうございました。
この後11/19には昨年も好評だった手帳のワーク講座をオレンジページ、コトラボ新橋にて行う予定ですので、また詳細決定しましたらお知らせしますね!




さて、昨日から福岡入りしています。
早朝に海外から帰国した夫とバトンタッチで私が出張。出張前には家族の食事をたんまりこさえて出てくるので、朝が忙しかったですが、こうして母の味を残してきたからこそ、出張が子供達にとっても特別感なくこなせてきたのかもしれません。味覚はとても大切。




ご紹介をし忘れましたが、昨日SMARTLIFEの作り方オーガナイズでご機嫌なママになる BASIC講座の募集を開始しました。
こちらの講座では、空間のみならず、ご自身のマインド、思考の整理にも触れている講座です。


この講座を経て、実際に行動する講座にHOME編があります。
わかっちゃいるけど、片付けようと思って3年、、、5年、、、最近では10年前に私のブログを読み始めいつかいつかと思って10年経過したという方がすごく増えました。毎回そうおっしゃる方が増えたんです!なんでかな?(笑)







そのHOME編にいらした方が、とても興味深いお話を聞かせてくださいました。
「今いるポジションではなく、もう少しキャリアアップすることを勧められているけれど、海外出張などもあるし、諦めている」


と、、、


はい、こちらの記事も合わせてお読みください。



でもね、そこから片付けを実際に行い、家の中が使いやすくなったと同時に、私の問いかけに答えたことで気づいた、"自分が諦めている事実"と向き合ったそう。



次に会った時には、心なしか表情が豊かになり、印象が華やぎ、
「やってみようかな?できるんじゃないかな?と思えるようになったんです」
とご報告くださいました。



片付けというのは、目的に向かって、コツコツと進めている実感を得ることができます。
その目的に向かって歩んでいる実感は、自分を信じる力を養うとBASIC講座でも伝えているのですが、正にたった一回のこの講座で、そんな風に思えた受講生。
自分でかけていたブレーキが外れた瞬間を、
周りの仲間たちも拍手で喜んでいました!


大抵の場合、人はいつも同じ思考の中をぐるぐる回っているだけ
自分の思いに気づいていない。
自分の思考の癖を知らない、、、。
場合がほとんど。


だからこそ、
空間だけではなく、自分自身の心と向き合い、
本当に行きたい方向に気づいて欲しいと思います。


前述した受講生の、これからのキャリアややりがいは、この瞬間から変わっていくはず。
そういうきっかけが、生活を向上させていく。
そんな本当の自分を知り、もっと豊かな気持ちで人生を歩んで欲しい。
大層なことを言っていますが、、、
片付けは、それを可能にする。
たくさんの事例や自身の経験を通して実感しています。


是非、少し先の未来をより良くするために、今この瞬間の行動を変えてみましょう。
いつか時間ができたら、、、
ではなく、今、その時間を作る選択をすれば、
この瞬間から世界は変わり始めます。


9/25から始まるHOME編講座16期は満席となりました。次回は12月スタート!なんと、、、初東京開催の予定!!
まだ詳細アップができないのですが、ご興味のある方はお問い合わせください。


それでは皆様、週末三連休、ご機嫌にお過ごしください!!








 
 

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