皆さま、ゴールデンウィークいかがお過ごしで？
私は、ちょいちょいと仕事もあるため、家で仕事したり、都内に宿泊したり、そして、妹夫婦の別荘に行く予定が、娘の試合と塾で、私と娘はお留守番、、、
夫は変わらず、釣りキャンプからの妹夫婦とのジョイン。もう、いないことが当然。
私は先日軽井沢に行けただけでも十分。
楽しくお家で新コンテンツを考えて過ごすのです。これが楽しみなんです。
さて、昨日書いた食事のこと。
あれもこれもやるのは難しい。
忙しいママには厳しい面もありますよね！
お肉とお魚とお野菜を増やすだけでも違います。
何か一つだけでもやってみてね。
今日のお客様とのオンラインオーガナイズでも、お食事を作るのが好きではないと言う話がありましたし、先日も同様のお悩みがありました。
仕事や子育てに頑張っている間は、週に一回でも、外注してはどうでしょ？
お金かかるし、、、
いやいや、ここで正しくお金を使い、ストレスで無駄買いしている分をやめましょう。
これは、子供の未来への投資と思いましょう！
あとはね、SNSに引っ張られないで！
とも伝えました。
素敵生活を見せている人のほとんどは、その見えてる生活は20%程度で裏側はひどい状況なんて人沢山います！
インテリア雑誌で、晴れていないと家の中の荷物出さないから素敵インテリアが撮れないおうち。
インスタグラマーで、ファッション案件やってるから、家に服がまみれ、一度来た服をゴミ袋に入れてる人。
そんな人も沢山います。
我が家も、毎日が素敵なご飯なんてことはありません。
先日の軽井沢のように、
こんな日もありますが
こんな日もあります。
これは、今食事を色々試しているので写真を撮った時のもの。わざわざこんな食事は載せないだけです。
朝ごはん！
茹でたアスパラ
茹でた卵
買ったしらす
焼いたししゃも(食べろと言われて買ってみた)
夫が作った豚汁
ある日のお昼ご飯！
焼き鳥丼、、、これ、マジで天才的に美味い。今度レシピ書きます。適当だからわからないけど、、、
玉ねぎと厚揚げの赤だし
サラダ🥗
毎日こんなご飯食べちゃいないわよ！
ね。
だから、もっと簡単に。
彩だけでも美味しく食べられるようにしたら？
茶色、白、黄色、赤、濃い緑、(紫)
特に、赤と濃い緑を入れる
だけ！
卵、パプリカ、プチトマト、ブロッコリー、アスパラ、ほうれん草、きゅうり、その辺入れときゃ良いのよ！
さっと使えるように茹でておく。
パッと使えるように買っておく洗っておく。
それすらできないなら、なんか他の理由を考えた方が良いかもね。
みんな頑張ってね！
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