【帰省だからといって特別なものは用意しない(^_^;】 | まりえのおうちごはん&節約LIFE☆

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「 お金をかけずにおいしい家庭料理を!^^」

をモットーに
毎日の献立は彩りや栄養を気にしながらも
コストを抑えた内容を心がけています。

娘2人は独立し、現在は夫と義母との3人暮らし。
月の食費は4万円です!^^

 
皆さん、こんにちは~(*´∀`)
 
 
ナント昨日もう梅雨明けしたんですね!びっくりこの辺!
 
 
日本中あちこち今年は豪雨被害がありましたが、この辺は幸いにして雨の被害もなく、振り返ってみれば例年通りの梅雨だったのかなと思いますタラー
 
 
まぁ年々暑さは増しておりますがこれは日本中どこでも一緒!(・`ω´・)キリッ
 
 
いよいよ梅雨明けしたので暑さ本番ですね!アセアセアセアセ
 

 

 

 

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では、更新たまってしまった晩ごはん2日分です!^^

 

 

【水曜日の晩ごはん】

ナイフとフォーク豚肉のピカタ
ナイフとフォークナスの大葉漬け
ナイフとフォークかぼちゃのデリ風サラダ
ナイフとフォークごはん&お味噌汁(豆腐、揚げ、しめじ、ねぎ)
 
 

 

 

 

しょうが焼き用の豚ロース薄切り肉をピカタにしましたニコニコ

お肉に塩コショウして、小麦粉→卵液につけて焼きます。卵がコーティングしてくれるので安いお肉でも固くなりませんウインク

 

 

 

ナスの大葉漬け。

 

 

ナスは適当な大きさにカットして油でじっくり焼きます~♪^^

多めの油のほうが美味しいですが、少なめの油でも弱火でじっくり焼くとトロトロになりますよー飛び出すハート

 

 

 

つくっておいたタレにみじん切り(よりちょい大きめ)にした大葉をどっさりいれて

 

 

焼けたナスからぽんぽん入れていきます~照れ

あとは冷蔵庫で冷やすだけで味しみしみー!チュー

 

参考にしたレシピはこちら↓

 

 

 

あとはかぼちゃのデリ風サラダ。豚肉を使っているのでボリュームの出るおかずサラダですウインク

 
レシピはこちら↓^^

 

 

昨日のおかず3品はフライパン一つで作りました!ウインク

 

 

まず最初にナスを炒め・・・

 

 

その次に豚肉のピカタを作り・・・・

 

焼けたピカタはどんどんお皿にとっていき、盛りつけるときにレンチンで温めます!^^

 

 

 

最後にかぼちゃのデリ風サラダを作ります!

デリ風サラダはマヨネーズを入れるので、フライパン汚れちゃうから一番最後です(^_^;
 
 
 
この順番で作るとナスは最初につくるので味もしみるし、フライパンは最後まで洗わずにイケますので効率もいいですよニコニコ

 

 

 

 

 

 

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【木曜日の晩ごはん】
ナイフとフォーク赤魚の西京味噌漬け焼き
ナイフとフォーク切り昆布の煮物
ナイフとフォークしば漬けポテトサラダ
ナイフとフォークとうもろこしごはん&豚汁

 

 

次女の今回の帰省の目的が

 

 

家のごはんが食べたい!チュー

 

 

だったので、特別なことはあえてせずに普通のいつもの我が家のごはんです(^_^;

 

 

子供が帰省すると焼肉行ったり豪華な外食するご家庭も多いと思いますが、ウチは全く逆でしてアセアセアセアセ

 

 

いつものおうちの地味ごはんでした爆  笑

 

 

 

 

一人暮らしだとなかなか魚って食べないかなと思ってメインは焼き魚にしましたニコニコ

 

 

 

切り昆布の煮物も地味~な煮物ですが、何気に次女の好物だったりしますBBAか!爆  笑

 

 

あと、私が最近気に入ってよく作っているしば漬けポテトサラダ!

次女は食べたことないので張り切ってつくりましたが、いつものしば漬けじゃないやつ使ったら全然色が出なくて失敗えーん


 

 

ピンクのポテサラにしたいときはしば漬けはある程度色の濃いものを選んだほうがいいかと思います照れ

 
 
 

でも、味は美味しいと気に入った様子で、家でも作ると言ってました~ニコニコ

 

 

 

 

ごはんは今が旬のとうもろこし御飯!

 

 

生のとうもろこしを使って炊くとうもろこしごはんはこの時期ならではですからね!(≧▽≦)

芯も入れるとおいしいだしが出ますよ指差し

 

 

一人暮らしでは日頃野菜不足なので、昨日はいつもの味噌汁ではなく具だくさんの豚汁にしました!

(大根、にんじん、かぼちゃ、小松菜、豆腐、豚肉)

 

 

 

あとは前日の残りのナスも食べたいというのでそれを出したり・・・

 

 

 

冷凍してあった鶏皮の佃煮も食べたいというので出したり・・・

 

iwakiの保存容器ならそのまま食卓に出してもOKウインク

 

 
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まぁ普通のごはんでしたが、何だかんだで次女の好物が並んだので本人満足していました!(≧▽≦)
 
 
 
 
 
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以上、晩ごはん2日分でした!ニコニコ
 
 
 
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さてとー!
 
 
 
今日はこれから老人ホームにいる父を外食に連れ出して3人でランチ行ってきますー!^^
 
 
 
父も次女と会うのは去年の母の一周忌以来なので久しぶり。
 
 
 
まぁ父の希望でランチは今回はうどん屋なんですけどねアセアセ
 
 
 
その後は次女が温泉&岩盤浴に行きたいというので行ってきま ーす!^^
 
 
 
では、また~(^_^)/~~
 
 
 

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