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昨日のパイセンにもらったオシャンジャムを乗っけてヨーグルト
うんまー
ってこのヨーグルトはいつものではなく
ケフィアヨーグルトなんです~♡^^
ケフィアとヨーグルトは厳密に言えば違うものらしいですが、まぁ見た目ほぼヨーグルトですよね
でもヨーグルトのように酸味はありません
こちらのケフィアヨーグルトはこのスターターセットで作りました!^^
いつものスターターセットに
ヨーグルトにぴったりなオリゴ糖がセットで
今なら1,080円です!(送料無料)
オリゴ糖は砂糖の代わりに料理にも使えます♪^^
作り方は超カンタン!(≧▽≦)
牛乳500ccを専用のポットに入れて粉末のたね菌をさらさら~と上から入れる!
たね菌は長期保存が可能な粉末タイプ♪^^
で!
これ、入れたらかきまぜないでいいんです!
でもこのまま一切触らず
(そしてたとえスプーン1本でも洗い物が出ないのは地味に嬉しい♡)
そのままフタして附属のくるみちゃんを巻き巻きしてコンセント挿します♪^^
ホントにコレくるみちゃんって名前なんですー!
で!
24時間後こんなふうになります~
かきまぜてないのにちゃんと固まってるー!不思議ー!
結構固めの仕上がりです
酸味がないので何もトッピングしなくても全然美味しいですが、腸内環境を整えたい方にはセットで入っているオリゴ糖をかけるのがオススメ!
便秘解消目的でヨーグルト毎日食べているけどあんまり効果なーい
という方は
乳酸菌ってその人に合う乳酸菌じゃないと便秘には効果ない説
というのもあるので
このたくさんの乳酸菌と酵母が入っているケフィアヨーグルト・・・
オリゴ糖とともに一度お試ししてみてはいかがでしょうか~?^^
オリゴ糖付きのオトクなキャンペーンは5月19日までの期間限定です!
では、また~(^_^)/~~
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