『自分の身体は自分で治す』
姿勢改善サロンRoots 天野
ちょっとお願いがあります
こんにちは！
姿勢改善サロンRoots 天野です。
先日のブログはご覧になられましたか？？？
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読んでくださったお客様から反響が意外に多く、実際に体験してみたいという声も何件か頂きました。
そこで、今日は実際にモニターになってくださる方がいらっしゃらないかな、ということで、ブログを書かせて頂きます。
そもそも、この企画は、年始にお届けさせてもらった
駒澤大学の帰山選手に指導ができるように。という趣旨のもと始めました。
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ちょっとしたコツは伝えてあったのですが、本格的に、限りなくプロに近い陸上選手に指導をしていく、となると絶対的な自信はなかったので、今回京都まで勉強してきたんですが・・・
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ちょっとしたコツです。
じゃあトップアスリート向けなのか・・？？
というと、そういう訳ではないです。
そもそも、天野が基本的に指導をするのは『美構造システム』というメソッドをもとにしているものです。
これは、誰でも簡単に再現ができる、が基本になっているので、誰でもコツを掴みやすいものになっています。
なので、最近ランニングを始めたよって方でも、まさにマラソンで自己ベスト更新を目指している。といった方でも取り組める内容になってます。
また、一般的にトレーニングには、各スポーツ特有のものが存在します。
例えば、野球であれば素振り、ノック、ベースランニングなど。陸上で言えば、スプリントトレーニングや、各種スキップ動作など。
そのどれにも属さないものを提供します。
下の図はご存じですか？？？
『パフォーマンスピラミッド』
と言われるものですが、運動パフォーマンスを強化していく上で、重要とされているものです。
天野が提供するものは、このピラミッドの最下層。
基本動作を強化するものです。
え？？？
基本だけ？？
そんなのもう知っているし。
今更意味がないでしょ？？
と感じているアスリートの人ほど、まだ伸び代があります。
むしろ、記録に伸び悩んだときこそ、この基礎ができていません。
これは、プロアスリートでも例外ではありません。
才能だけで、ある程度までは這い上がれても、基本ができていなければ、いつか壁にぶち当たります。
その『基本』を伝えるためのメソッドです。
適切な柔軟性 あなたにとって良い姿勢
そして 立つ 歩く
ここが整って、走りが変わります。
ランナーのための『超基本』メソッド
興味ある方は、ぜひモニターになってください！！
ランナーのための身体強化メソッド
モニター募集
モニター価格
・受講開始から1ヶ月間 4回まで受講可能で1万円
・最大2ヶ月まで継続可能
モニター条件
①画像・動画の撮影をさせて頂きます。（SNSやHPへ掲載させて頂く予定です）
②来院の間隔をあけないで来れる方。
（どんなに空けても隔週以内にご来院できる方。理想は週1回以上です。）
③できれば春頃までに記録会やマラソンに参加予定の方。
（過去の記録もご提供いただけると嬉しいです。）
④すでに当院へご来院頂き、会員になってくださっている方。
⑤普段からランニングに取り組んでいて、ランニングが大好きな方！！！
③は、できれば、で構いません。
効果の実感をして頂きたいだけなので！！！
受けたいけど、条件が・・・
という方はご相談ください。
募集期間は、本日から一週間。
最大3名までとさせて頂きます。
希望の方は、下記リンクより、天野ラインまで『ランニング企画モニター希望』とご連絡ください！！
↑天野ライン
よろしくお願いいたします。
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天野 直人（アマノ ナオト）
1993/10/09 30歳
『理学療法士』『美構造開脚インストラクター』
姿勢改善サロンRoots スタッフ
小学校6年生から腰痛を発症。
中学生からは毎年ぎっくり腰を経験。以後、社会人まで腰痛に苦しめられる。
23歳の時に真剣にセルフケア行い、身体の使い方を徹底的に改善。腰痛のない生活を送れるように。
自身の経験をもとに、腰痛治療、腰痛にならない身体の使い方を中心に施術・指導を行っている。
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腰痛治療、O脚治療・開脚指導など
お問い合わせ・ご質問は
コチラからご連絡下さい！
当院は、『姿勢改善・痛み改善』に特化した治療院です。
スタッフ全員が国家資格保有しております。
院長は、柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業者への技術セミナーを主催しています。
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