昨日は、本当に本当に恐怖の一言でしたあせるあせる
地上11階で経験した揺れは、大きく長く
ニュージーランドの映像が頭に浮かび、このままビルが倒壊するのでは?と机の下に隠れながら、本当に死ぬ思いでしたしょぼん特に2回目の大きな揺れがきた時は、手が震え涙でしたしょぼん

社内放送で、『低層棟と高層棟の境が倒壊、直ちに階段で1階へ非難してください』とのこと。
走って非常階段を降りてると、壁にはひび、降りれば降りるほど壁が剥がれ落ちたり天井が落ちたとこも……しょぼん
その光景に、余計に不安になりました。
やっと1階に行くと、ホールへ避難。そこで3時間以上待つ。
会社からの指示がやっとでるニコニコ『歩いて帰れる人は、早く帰宅すること』とガーンその他の人は、指示を待てと。
20時頃全く外の状況も分からず、お腹もすいたので、ランドマークへDASH!
レストランは、長蛇の列。コンビニは、おにぎり、サンドイッチなど全く無し。仕方がないので、お菓子やプリンを買い会社に戻る。
すると放送で『非常食が14階にあるので、ほしい人は14階へ』とガーン
まだ余震が続いているのに、14階?有り得ないむかっと思いました。
その後の対応もひどいものでした。もちろん、会社も大変なのは分かるけれど…がっかりでしたあせる

でも何とか、今日午前中に家に到着。
はじめてテレビを見ると、東北地方や茨城の方々が大変なことに。
びっくりしました。
本当に、祈ることしか出来ませんがしょぼん
これ以上の被害が出ないように願います。

まずは、自分に出来る節電頑張ります。
今日は、4時45分に目が覚め目
でもなかなかお布団からは、抜け出せないあせるあせる
格闘してるとあっと言う間に5時を過ぎるニコニコ
ここで負けるといつもと一緒ガーン……
なんとか抜け出し、用意を始めると
iPodの充電がないショック!
そしてガーミンも、充電僅か…あせるあせる
仕方なく無音で、寒さに負けず走りましたニコニコ
手袋も家に忘れ、かなり寒かったですが
すれ違うランナーの方と挨拶をしながら、さわやかな朝ランでしたくつ

やっと5時半も明るくなってきたので、本格的に朝ラン頑張りたいと思いましたニコニコチョキ
今日は、知り合いのお店で晩御飯にひひ

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食べ過ぎちゃったにひひ
何㌔走らなきゃいけないだろあせるあせる