家内の希望で通販で購入したレッグマジック
正直言うと最初は「お手並み拝見」何て覚め
た目でみてました。
家内は時間があるとこまめに乗っています。
私もこの数年でお腹周りが拡大している事と
年末のスキーに備えて多少は筋肉付けなけれ
ばと試しに乗ってみました。
軽く屈伸をしながらやるとかなりキツかった
です。
ちゃんと筋肉痛になりましたよ、二日後に。
もしかしらた効果あるかも･･･
そりゃ、何もやらないより軽くても毎日真剣
にやれば効果は出ますよね。
あとは、本人のやる気次第ですね。